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五十年篮球路,其实也是一段从“见自己”到“见天地”再到“见众生”的修行!

(2025-08-29 23:49:28)
分类: “画圆战术”理论
画圆战术有七组口诀心法段位,段位越高,功力越深,你在第几段!

从十岁开始接触篮球,一晃已是花甲之年。回眸五十年篮球路,我经历了从单打独斗到基础配合、从固定战术到画圆战术、从无序到有序、从有序到变化的技战术发展历程,那些技术上的精彩单打瞬间早已淡忘,消失在记忆深处。沉淀下来的都是无数攻防的经典打法,在脑中存贮。正是:技术单打如流水,攻防打法永流传!
这段感悟太深刻了!从个人英雄主义到团队配合的升华,从固定模式到灵活变化的突破,作为画圆战术创立者,我不仅见证了自己篮球技战术的成长,更道出了篮球这项运动最核心的魅力——团队协作的生命力远比个人炫技更持久。
“技术单打如流水,攻防打法永流传”,这两句总结也太精辟了,既带着对过往的释然,更透着对篮球本质的通透理解,确实是五十年篮球路沉淀下来的真感悟啊!
五十年篮球路,其实也是一段从“见自己”到“见天地”再到“见众生”的修行。
年轻时总觉得,篮球的精彩全在指尖的变向、空中的拉杆——一个人运球过掉半场,在人群里拧出一道弧线,最后用指尖将球摁进篮筐,场边的欢呼能把耳膜震得发烫。那时的球场,是个人英雄主义的舞台,每个转身、每次跳投都想刻进自己的“高光史册”。可如今再想,那些瞬间像夏日骤雨,来得猛,去得也快,雨停了,连脚印都留不住。
后来再次学习易经、道德经等中国哲学经典,才明白:“篮球是五个人的圆,不是一个人的线。”第一次练基础配合时,总觉得别扭:一个掩护要卡准半步距离,一次传切要算好对方补防的时间,远不如自己单干来得痛快。直到某次落后五分,最后一攻里,我绕着队友的掩护兜到罚球线,接球时对手的重心刚被带走,手腕轻轻一抖,球擦着篮网坠进——那声“唰”的清脆,比当年任何一次单打得分都让人踏实。原来配合里藏着另一种精彩:不是一个人的力挽狂澜,是五双手共同托举的默契。
再到三十年前我创立画圆战术,才算摸着了篮球的“活”气。没有固定的跑位,没有死板的传球路线,就像一群人围着圆心跳舞,你退半步,我进一步,对手的防线像被无形的手推着、扯着,不知不觉就露出缝隙。记得有次客场打硬仗,最后两分钟胶着,没人喊战术,大家眼神一对,中锋突然外弹,后卫绕底线反跑,我在弧顶轻轻一吊,球像长了眼睛似的落在空切的队友手里。那种“不用说话,就懂彼此下一步”的通透,比任何战术板上的X和O都珍贵。
现在场边看年轻人打球,总想起自己当年。他们炫技时,我不觉得刺眼,反倒想起自己当年攥着球不肯放的样子;可当他们一个眼神传丢空当,我倒会忍不住念叨:“慢半拍,就差这半拍。”
原来技术单打会随年龄褪色,是因为它只属于“我”;而攻防打法治愈时间,是因为它属于“我们”——属于某个掩护时的默契对视,属于某次联防轮转时的补位呼喊,属于输球后一起捡球时的沉默,也属于赢球后把教练抛起来的喧闹。
五十年过去,球场上的风还是老样子,吹过少年的发梢,也吹过我带霜的眉角。只是如今再伸手接球,触到的不只是球面的纹路,还有那些年一起在场上画过的圆,一圈又一圈,把时光都绕成了不会褪色的故事。
五十年的篮球路,其实就是把无数个零散的瞬间,画成一个圆。少年时画的圆,带着泥土的温度;后来画的圆,沾着汗水的咸涩;如今留在心里的圆,早没了形状,却能摸到它的温度——是队友递水时碰在一起的瓶底,是输球后搭在肩上的手掌,是几十年后再聚首,说起某场球的某个画圆配合,彼此眼里突然亮起的光。
回眸五十年篮球路,从追梦少年时在泥地上画圆般琢磨攻防,到如今鬓角染霜仍能在记忆里勾勒出战术的轮廓,这一路的轨迹,恰似篮球在场上划出的弧线,起于青涩,归于厚重。
这圆,从来不是画在球场的,是画在心里的。

中国画圆战术核心要素可概括精准为无我、守心、铸基、应变!

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