技战术融合训练是“为快不破”与“慢攻出细活”的有机统一!

分类: “画圆战术”理论 |

在篮球领域,技战术训练致力于追求"无快不破"的境界,同时也强调"慢功出细活"的训练方法。这是技战术融合训练中的重要指导思想。
首先,技术训练"无快不破"的原因在于技术特点所决定的。在进攻端,无论是运球技术、传球技术、投篮技术、突破技术,还是跑位、摆脱技术等,都需要快速熟练地掌握并应用。如果训练中缓慢对待,容易导致技术的不熟练和质量不高。事实上,快往往与身体条件紧密相连。如果快不起来,往往除了快的意识不足之外,还可能因为身体条件和训练问题。因此,我们常说技术与身体是一体的!技术水平和身体素质之间是相互促进、相互统一的。在比赛中,技术运用快是绝对的,慢是相对的。速度决定机会。
其次,战术训练"慢功出细活"也是战术特点所决定的。战术是球队同伴之间攻防打法的组织形式及技术运用的方法手段。在进攻端,包括两三人之间的掩护、策应、突分、传切四种基础配合等局部打法,以及五人之间的以不同思维方式将四种基础配合的排列组合的战术体系。大致可分为两类:欧美直线思维方式的固定战术配合与中国曲线思维方式的画圆战术配合。
战术的特点是将不同的个体联结起来,形成一个团队作战整体。这一过程非常复杂,因为个体之间存在教育、认知、学识、眼界、胸怀等的社会性差异性。要实现融合,需要通过慢慢渗透的教育功能,耐心与真心是学好打好战术配合的基石,认知与认同是学好打好战术配合的前提,理论与实践是学好打好战术配合的关键。要学好战术打好战术,首先需要理解战术形式,然后是进行战术对抗训练的运用。虽然看上去战术训练只有这些方面,但真正练好战术并非一日之功。因为战术运用需要技术、需要思想智者。如果说,三年磨一剑,可以磨出技术,那么战术蕴含的战术配合形式、篮球意识、战术素养、战略谋略却需五年甚至更长时间的努力和磨练。所谓十年磨一剑,霜刃未曾试,磨的不仅仅有剑技,更有剑法与剑道。技术与身体联系更多,战术与思想智慧、品德联系更多。
画圆战术体系的构建需要技战术融合发展训练,技术及运用训练要符合体系之需,有所为有所不为,战术及运用要以发挥技术的高效为要。崇尚技术,战术至上,团队配合,智慧篮球、艺术之韵,这是画圆战术体系构建的五个层级、五个目标,缺一不可,合力而成,在"快″与"慢"中融合发展,在"刚"与"柔″中阴阳互变,在"圆″与"方″中智圆行方。画圆战术以七组口诀心法引发战术体系展开,战术体系引导与保存技术充分运用。在比赛中,战术运用,快是绝对的,慢是相对的,节奏出机会。
画圆战术体系构建运行必经历感觉力、敬畏力、格局力、发现力、价值力五个阶段。所谓感觉力,就是亲身体验训练配合路线,从不认同到认同,认知画圆战术;所谓敬畏力,就是视团队配合为道,敬畏天人合一、道法自然的天道。所谓格局力,就是从单打独斗走向团队篮球,从自我到无我、小到大我,以团队篮球智慧篮球定位个体技术与角色。所谓发现力,就是从眼睛到眼光到眼界,找到篮球外部世界背后隐藏的思想之光与智慧之火。所谓价值力,就是为中国篮球崛起而画圆,画圆战术开启了中国篮球哲学,打好画圆战术是篮球人的使命与责任,功成不必在我,功成必定有我。
中国篮球的振兴之路,学习,学习,再学习!学习不是照搬照抄,学习不是仅仅练好基本功,学习是深度思考与选择中国篮球走自己的路这个根本性问题。十年磨一剑,不仅仅是剑技,还有剑法与剑道。画圆战术是深度学习与思考的结晶,是对中国篮球发展之路的深度思考:1,将篮球与哲学并联思考。2,将基础配合串联于中国哲学进行思考。3,将技术融合及战略战术体系与阴阳圆方、天人合一、道法自然、阴阳之道、以柔克刚融合思考。4,关于欧美篮球中国化思考,走自己的路。5,告别战术板有形思维方式进入口诀心法无形引导战术展开思考,思考适合中国人文化背景、思维方式、行为习惯、身体条件、技术特点的中国特色篮球打法。
中国画圆战术传承人、甘肃兰州聂生强:
看世界,正自身,差距中寻找进步,天天向上!
学新的,习旧的,总结适合自己的,活学活用!
