分类: “画圆战术”理论 |

现在的部分青少年训练,重技术轻战术,结果等孩子长大了,依然不会打团队打球,个人单打独斗多,技战术融合能力不足,技战术素养欠缺,究其原因,是没有从实战出发,缺失技战术融合的训练。
当青少年具备一定的运球、传球、突破、投篮能力之后,即可从实战出发,通过技战术融合的训练,不仅能巩提升青少年的技术能力,也能提升夯实其战术能力,实现技战术素养的综合能力的提升,让青少年从小实现技术战术化。
技战术素养,就是青少年合理、科学运用技术和战术的能力。这是一个长期的训练过程,所谓“十年磨一剑”,技战术能力容易训练,技战术素养与篮球意识的培养非一日之寒,需要长期的训练过程。只有从实战出发,将技术训练与战术训练统筹兼顾,既突破各自的短板,又提升两者的融合,在两点论中把握重点论,在重点论中实现两点论,这样的训练才具有科学性。
所谓从实战出发,就是技战术训练中要从无人防守开始,逐渐过渡到有人防守,从有人防守过渡到抢逼防守,即实现无球与有球都要全力防守,就跟打比赛的状态一样。只有让球员适应这样的实战训练,才能有效提升球员运用技战术的能力与素养。那种不从实战出发的磨磨叽叽的技术与战术脱节的训练、只重技术轻战术或技战术不融合的训练即浪费训练时间,也难以做到高效与质量。
青少年需要从掩护、策应、突分、传切、反跑等基础配合开始,把传球、运球、跑位、投篮等技术融入其中,每一项基础配合都要做分解练习,都要融入传球、跑位、投篮等技术,而且都要加入防守训练,如果平时训练不加入防守,等正式比赛见到防守,青少年球员就会紧张,导致不适应,影响了技战术的运用与发挥。
当基础配合的技战术融合训练达到一定的能力和水平之后,既可进入“画圆战术”的整体移动训练。可以先选择从三人画圆开始,逐渐进入四人画圆,直到五人画圆,保持防守人的情况下,提升训练整体移动配合中技战术能力,使其进入团队篮球的氛围与实战比赛的节奏,提升整体攻防能力。
综上所述,青少年的技战术融合训练从技术开始、进入战术、再进入技战术融合训练,加上防守之后从实战
出发,从各种基础配合中融入技术,再到整体移动配合中融入技术训练,最大限度地实现球员的技战术能力和提升技战术素养,从个体技术走向团队战术,从团队战术走向战术篮球、团队篮球、智慧篮球。