篮球战术案例
(2018-09-25 08:33:22)分类: 篮球攻防战术 |
1、边线球AL战术:没想到AL掩护还能衔接上电梯门,AL掩护的衔接变化现在实在太多了,可见很多教练对它的偏爱。#2018年女篮世界杯# L310篮球视频分析师龚闯的秒拍视频、
2、 半场4V4轮转补位练习:比赛当中很多情况下一个防守人被过后弱侧协防队员要迅速补防,然后其它球员轮转补位,主要练习防守人轮转补位的能力。方法:先不断转移球,当教练员喊“touch”的时候,防守持球的队员迅速摸地,然后持球队员突破分球,其它球员轮转补位。中国女篮 L310篮球视频分析师龚闯的秒拍视频
4、全场突破分球投篮练习:#移动进攻# 年轻队员容易犯两个错误,第一持球突破的队员一定喜欢直接上篮停不住,第二弱侧无球队员不知道随球不停移动寻找接球机会。这个全场突破分球投篮练习既可以作为一种热身手段也是一个练习方法。 #如何打造一支移动进攻的球队# L310篮球视频分析师龚闯的秒拍视频
5、U18国青男篮决胜时刻战术:昨天国青男篮半决赛对阵新西兰,最后时刻执行了一个很好的边线球进攻战术,只用了3秒钟完成了一个边线球进攻得分。虽然最后时刻输掉了比赛,但是这个边线球配合也是全场的一大亮点。#u18国青男篮# L310篮球视频分析师龚闯的秒拍视频
7、半场4V4轮转补位练习:比赛当中很多情况下一个防守人被过后弱侧协防队员要迅速补防,然后其它球员轮转补位,主要练习防守人轮转补位的能力。方法:先不断转移球,当教练员喊“touch”的时候,防守持球的队员迅速摸地,然后持球队员突破分球,其它球员轮转补位。中国女篮 L310篮球视频分析师龚闯的秒拍视频
10、快攻多打少的训练方法:我们比赛当中常常会遇到一人被突破后队友去协其他人轮转的情况,很多情况被突分后不能及时轮转导致防守失败,这个训练方法者可以练习防守的快速轮转和进攻当中多打少的突分和传切。 L310篮球工作室的秒拍视频
12、要想自己活得机会先去给别人掩护,突然的背掩护优点就是上线背掩护的人往往不知道有掩护,掩护发生后就会忙着都防内线,漏掉掩护人,掩护人掩护后移动到三分线外往往无人防守,可以轻松获得三分机会。 L310篮球工作室的秒拍视频
14、131站位之传低位后交叉掩护配合L310篮球视频分析师龚闯的秒拍视频