事物都是辩证的，一切事物都是与它的对应面互相联系、互相矛盾、互相依存而存在，并在一定的条件下向其对应面转化。不认识事物的辩证关系，太极端地做一件事情，往往会走到它的反面。

首先，要处理好个人与团队的关系，反对“明星制”。篮球是一项多人协作的运动，同“一个指头斗不过一个拳头”一个道理，只有全队团结协作才能够取得胜利。不仅自己要有攻击性，而且要解放我的同伴，争取机会配合、突破。个人能力和团队协作是一对矛盾，两者相互排斥又相互依赖，有时要凸显个人能力，就不能很好的团队合作，有时要团队协作的好，就不能过分凸显个人的单独作用，但两者又相互依赖，如果没有团队协作，就无法体现个人能力，反过来，如果没有个人能力的发挥，团队也就无法协作。

其次，要处理好攻与守的关系。不可以只懂得攻，不懂得守，也不可以只重守，不去研究攻，要在攻与守的变化中创造机会赢球。攻与守是需要策略的，有时可以攻中有守，时而守中有攻，有时以攻为首，时而以守为攻。当具备进攻条件的时候而没有及时进攻，就会贻误战机，造成失败。当不具备进攻条件的时候，而强行进攻，而不采取守势就会损伤力量，同样造成失败。是攻还是守，主要看主观条件和客观条件是否具备，强攻就是左的思想，光守不攻就是右的思想。左和右都是错误的。都不可能取得胜利。有的时候，进攻就是最好的防御，当不具备大举进攻的条件下，我们会面对重重围困，如果坐以待毙，只能是一败涂地，这种情况下，最好的办法就是采取局部进攻的办法，跳出包围圈实现真正的防御。 有的时候，防御就是最好的进攻，当我们不想失去一些东西的时候，就要采取一系列的措施进行防守，因为守住了就是成功，失去了就是失败，在这样意义上说，防御就是最好的进攻。

再次，手上与脚下的功夫要一齐抓。在篮球运动中，手上的功夫很漂亮，投篮得分就更加风光，但同时脚下的功夫也非常重要。篮球的精髓就在于“超越”，脚下的功夫练好了，可以用速度的优势超越身高的优势，变劣势为优势。此外还要树立正确的成败观。“失败是成功之母”这句格言听起来简单，但没有体验过失败的人却不会明白其中深刻的道理。只有懂得欣赏失败的人，才能够真正取得成功。