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[转载]长人:篮球技术最重要的是脚步动作!

(2012-03-25 19:35:31)
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分类: 篮球论文

篮球技术最重要的是脚步动作!

  近日在网上针对李春江“上腿”一说引起激烈的争议,有个网站在评论中竟然引用一位网友这样的话:“篮球本是手上过的项目,却让李春江变成脚上过的项目。”看着这句话,笔者不想对这位网友作任何评论,笔者想说的是,既然引用了这句话,又没注明说的不对,那就是同意了那位网友的话。作为写这篇报道的该网站记者到底懂不懂篮球?!如果懂篮球就决不会引用这位网友的话!

   任何一个篮球运动员在初期接受正规训练时脚步动作都是非常重要的科目!诚然,篮球运动要用手,传球、接球、投篮、抢断球和抢篮板球等都得用手,但是,无论任何进攻动作和防守动作,包括抢断球和抢篮板球等,如果没有掌握全面正确的脚步动作,是无法完成这些动作的!

  篮球运动员无论在初期训练还是日后的训练中,脚步动作训练都占了训练课绝大部分时间,可以说脚步动作是篮球技术动作的基础。在训练课中,多是以练习脚步动作来代替准备活动的,在正式训练时,脚步动作也是主要科目。一个篮球运动员技术好不好,主要体现在脚步动作上。举个例子:为什么有的球员在防守时常常用手拉人、用屁股顶人,还不是脚步动作跟不上!进攻时,明明可以利用前、后转身切入,但却做不出来,只能像推土机似的用屁股往篮下拱,还不是不会做前、后转身进攻动作的脚步动作!从另一方面来说,为什么马布里抢断球那么快速,表面上看是他手快,实际是他脚步动作快速灵活!为什么马布里突破那么神速,还不是因为他起动时脚步动作快速!为什么大郅能在篮下做出“梦幻舞步”,还不是因为脚步动作基础打的扎实!为什么NBA有的球员变速变向突破做的那么好,还不是因为脚步动作灵活!所以说,篮球技术动作中脚步动作起了决定性作用!篮球技术动作中任何一个动作都离不开脚步动作!

   当然,这么说并不是说手上功夫不重要,但从整个篮球技术动作来看,脚步动作占着极其重要的主导地位。所以说,篮球运动决不是手上过的项目!只有不懂篮球的人才会这么说!我们很多业余篮球爱好者对这个问题一定要有清醒正确的认识,千万别被这些错误的言论和看法所误导,要提高自己的篮球技术,一定要在脚步动作上下大功夫!只有掌握了正确扎实的脚步动作,才能提高各种投篮等手上功夫!

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