1、抓视野训练，在运球时一定要抬着头，眼睛朝前看。

2、保持运球的正确姿势，注意保护球，非运球手要“挡”住防守者。

3、要清楚掌握每个运球技术动作在什么位置、什么情况下的实际运用，并在训练中加以熟练提高，达到自如程度。

4、一定要在高速度、高强度中结合本队战术需要做高对抗性的训练，提高运球的能力。

5、运球训练中要抓好衔接训练。比如手脚配合与动作之间的衔接。运球与传球、投篮、突破、起跳等动作的衔接。

6、只要有传球机会，就不要运球。运球应该有明确的目的性，不要为了运球而运球，这样做很容易失去自己或同伴的进攻机会。

7、要主动攻击对手，而不让他逼使自己向有利于防守者的方向或区域运球。

8、运球要在速度上有很强的节奏，使防守摸不着进攻的意图，这样才能调动防守，使其防不胜防。

9、当防守者向后退时，要主动大胆快速贴进，寻机突破对手；当防守者向前贴进时，要抓住空隙和攻守重心差异，错位突破对手，或调动防守向左右移重心，抓住对方重心不稳的一瞬间，找角度快速突破对手。