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李晓波画圆战术
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受伤总是难免的

(2008-07-14 16:12:23)
标签:

杂谈

分类: 篮球啊篮球

篮球比赛受伤总是难免的,远的不说,中国篮球的领军人物姚明的脚伤,就牵动着中国篮球甚至世界篮球的眼球,奥运在即,能否回归,世人关注。广东小子、后起之秀易建联的脚伤已经痊愈,正驰骋在奥运前的各种热身赛上,状态很好,他与王治郅的“王易组合”已经显现威力。

无论是专业篮球比赛还是业余篮球比赛都必须面临意外受伤的困扰。不少篮球爱好者因此中断了自己心仪的篮球运动,只能旁观篮球的冷暖,把钟爱的篮球情愫深藏于心间。更多喜欢篮球的人则勇敢地挑战自我,受伤既然在所难免,不能因此就裹足不前。你不打篮球你以为就不会受伤,有的人不小心走路都会把脚给崴了。我们同样不能做因噎废食之事。

肌肉挫伤、崴脚、崴手等鸡毛蒜皮的小伤,对一个喜欢打篮球的人来说是家常便饭,不算是伤,疗养几天,贴贴膏药,喷点云南白药剂,就毫发不损地恢复了。造成这些意外伤害的主要原因还是比赛前的准备活动做得不充分,有的选手甚至不做任何准备就冲上前线,受伤就容易发生了。他以为身体倍儿棒,年轻就是本钱,却不知道“钢”是最容易折断的。

我一共受过两次比较大的意外伤。第一次是去盐津代表县队参加与大关县队的篮球友谊赛,盐津球迷在夏天变得格外美丽,如山的人海呼啸了弹丸之地,友谊的比赛疯狂了篮球的野性,激烈的攻防让人窒息。防守时我用手去掏我弟子张建正面变向的来球,结果右手食指猛力触及他的右膝,把食指给转了个向,食指第二个关节翻了过去,一时不知所措的我立即用左手又快速扳了回来,肌肉被撕开,十指连心,钻心地疼,到医院缝了六针,一个月后痊愈,那是2001的夏天,“热并痛苦着”,

第二次是2004年在巧家代表新华镇参加“先锋杯”半决赛,由于从昆明赶了一天的路,没有休息好,主要是没有充分做好比赛前的舒展身体与肌肉的准备活动,带着侥幸心理出战。高对抗、高强度的攻防随即展开,比赛开始不到五分钟,我的左脚膝关节处的大腿肌肉突然被拉伤,疼痛难忍。我以为是拉伤,一直咬牙坚持,一直坚持到加时赛结束,我相信“痛会过去、美会流传”。

但事实是痛一直没有过去,美倒是在巧家流传。对于我的脚伤巧家的球迷一直不知情,也不知道有如此严重。从医生的检测后得到证实:大腿肌肉严重撕裂。在篮球运动中,这种伤害就意味着我基本告别篮球场,奔跑只能在心中进行了。后悔没有做必须的准备活动成了一种对大腿和篮球的一种内疚,很长时间都在阴霾的日子中度过,嘎然而止的腿脚在伤病里呻吟,渴望阳光的抚慰。

四年来从未没有亲密接触过篮球的烽烟,四年来一直坚强地恢复被撕裂的肌肉,爬山、快步走、跳绳,我相信奇迹的出现,我相信我一定能伸手碰着天,虽然医生一直告诫不能再从事这项运动了。跳绳从100个开始,一组十个,这是幼儿园孩子的量,艰难地完成,汗滴与疼痛浸满了坚强的额;逐渐适应后加到200、300、400、500。兴奋地像孩子的我看到了美丽的彩虹在风雨后升起。终于跳过了1000大关,奇迹诞生在我快乐的双脚,生命又一次迸发耀眼的光芒。

现在的我每天清晨坚持40分钟跳绳可以跳到3000次,比年轻时还要多,并开始重新飞翔在给我带来快乐的篮球场,潇洒地投篮不再是梦想,快速的奔跑不再没有力量,巧妙地传球又一次重现“江湖”。不是我创造了奇迹,而是热爱成就了我永远燃烧的篮球之梦。

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