一场运动会开下来，让我在床上平了三周。

   前面的博文中说到运动会受伤的，本来以为只是膝关节积水复发，休息加治疗慢慢就好了。可是万万没有想到，膝关节的积水还没有完全吸收，腰却出现了状况，突然的活动就受限了。

   两条腿不能抬起，穿裤子穿袜子成了问题；蹲不下去站不起来，上厕所成了问题；腰弯不下去直不起来，做什么事都成问题；没有办法，赶紧的去医院看医生，CT做出来的结果是“腰椎间盘突出”。被医生告知：剧烈运动诱发，需要在平板床上躺三周以上，没有什么药物治疗，就是休息恢复。

   天啦，对于我这个闲不住的人来说，让我在床上躺三周，我会疯掉的......

   不过，我是一个非常有毅力的人，只要我想着必须要做到什么，我肯定会坚持做到的。当然，这既是优点也是缺点，它可以让你持之以恒的做成每一件想做的事，也可以让你追悔莫及......

   最终我坚持下来了，恢复的还不错，而且已经上班了。这是一次惨痛的教训，以后绝对不会冲动，绝对不会做不适合我这个年纪做的任何事情。大家都要量力而行，适当掖着点为好哦。

  酒香橙皮芝麻夹心酥：

  原料：黄油40克、细砂糖40克、全蛋液34克、杏仁粉20克、低粉100克、

       泡打粉1/4t、馅儿芯

   1、黄油切丁放入盆儿中，室温软化后加入细砂糖，用手抽打至膨大；

   2、分两次加入全蛋液，每次都要搅打均匀；

   3、再加入杏仁粉，继续搅打至黄油糊顺滑膨大； 

   4、将低粉和泡打粉混合筛入，改用橡皮刮刀翻拌均匀，盖保鲜膜放置20分钟左右；

   5、将面团分割成均匀的小剂子，顺序将小剂子按扁，包入适量的馅儿芯，捏紧收口后放入圆形的饼干模中，用手轻轻压成圆饼状，拿掉饼干模即成夹心酥生坯；

   6、将完成的夹心酥生坯摆入烤盘中，将烤盘放入已经预热好的烤箱中层，180度，烤制25分钟即可；

  馅儿芯的制作：

   原料：黑芝麻粉、糯米粉1大勺、细砂糖、糖渍橙皮、红酒1大勺、香油

   制作：将所有原料顺序一样一样的混合均匀即可。

  唠叨几句：

   1、每一种原料的多少可以按自己的喜好调整，喜欢口感偏甜的，可以多加一点糖。

   2、喜欢馅儿芯口感滋润的，可以适当多放一点香油，也可以用黄油和猪油。

   3、红酒也可以换成朗姆酒，或是其它的酒，也可以不加。

   4、糯米粉是用来柔软馅儿芯的口感的，最好不要省略，但是也不要加的太多，太多口感反而不柔软。

   5、馅儿芯也可以做成其它口味儿的，各种各样的坚果、果干都能用来做，这就是自己制作的好处哦。

   夹心酥的口感比一般的饼干要丰富一些，它里面的馅儿芯很重要。

   因为夹心酥口感的重点在馅儿芯上，所以馅儿芯的制作要多用一点心哦。完全可以按个人的喜好去调制馅儿芯，甜的咸的都成。只是需要注意一点，馅儿芯的口味儿要偏重一点，面皮的口味儿要清淡一点，这样才能突出夹心的特点。

   由于不能起床，家里这一个多月都是在外面买面点。最近上的这些都是我以前做的，正好没有来得及发，慢慢的将库存发完。

   等我再休息一段时间，再开始做面点，非常感谢朋友们的关心哦。