加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

不要随意扔掉豆渣哦 -- 豆渣红薯发糕

(2010-11-26 12:23:40)
标签:

美食

豆渣

红薯发糕

面团

营养健康

分类: 家常面点

 

不要随意扔掉豆渣哦 <wbr>-- <wbr>豆渣红薯发糕

 

    最近比较喜欢做发糕,家人也喜欢吃发糕,可能是因为柔软的原故哈。

   平时做馒头比较多,虽然也是换着花样做,可是万变不离其宗,毕竟最后还是馒头哦。突然想到做发糕,做的感觉很新鲜,吃的感觉也很新鲜,所以就连续的做了。不过呢,还是挨批评了。

   老伴儿说我,无论做什么都是一条道走到黑,也不知道换换。

   儿子也说我,老妈啊,能不能换个品种啊,不要天天吃这个好吗?

   他们说吃面包吧,我就天天做面包;他们说吃包子吧,我就天天蒸包子;......

   我这个人啊,真是屡教不改,干嘛非得让别人提醒呢?为什么就不能自己醒悟呢?老顽固一个哈~~

   人啊,还是需要学会改变自己的。老话说:“江山易改本性难移”,咱这年纪,是没办法改变本性了,改改做事的方法,应该还是可以的哦。老话又说了:“活到老学到老”,还是要不断地学习,慢慢改变自己,充实自己。要努力使自己越老越招人爱,不要越老越讨人嫌哦。

 

不要随意扔掉豆渣哦 <wbr>-- <wbr>豆渣红薯发糕

  豆渣红薯发糕:

  原料:豆渣、红薯、红糖、鸡蛋、酵母、面粉、色拉油

   1、蒸好的红薯去皮,放入豆渣中,用手将红薯捏成泥,并与豆渣混合;

   2、放入约2克的酵母,与红薯豆渣泥混合,放在2分钟;

   3、在红薯豆渣泥中加入1个鸡蛋,适量红糖,少许色拉油,将其混合均匀;

   4、再慢慢加入面粉,边加边搅拌,感觉红薯豆渣泥不吃粉了即成,再将其揉搓成较软的光滑面团,收圆盖保鲜膜,放温暖处发酵至原来的3倍大;


不要随意扔掉豆渣哦 <wbr>-- <wbr>豆渣红薯发糕

 

   5、取出发酵好的面团,案板上撒手面,将面团轻轻揉匀,擀开,铺一点葡萄干,卷起来团成圆形,再次擀开即成发糕生坯;

   6、锅内放入适量的水,篦子上刷油,将发糕生坯放在篦子上,再摆几颗枸杞子做装饰,盖上锅盖再次醒发半小时;

   7、开大火,蒸半个小时,取出来后,晾凉切块即可;


不要随意扔掉豆渣哦 <wbr>-- <wbr>豆渣红薯发糕

     这款发糕没有用水,完全是用红薯和豆渣里的水份,另外加上鸡蛋和油两种液体。

   发糕中面粉的用量不一定,取决于红薯、豆渣、鸡蛋和油混合后的湿度。所以一定要先将这些原料混合好,再用面粉来中和它们。最后揉制好的面团很柔软,整个过程不是太好上手。

   以前,我是用这个方法做馒头,面团揉的比较干,很容易上手。做发糕的面团需要很柔软,所以要把握好。 


不要随意扔掉豆渣哦 <wbr>-- <wbr>豆渣红薯发糕

 

   我们家经常打豆浆,五花八门的豆浆都有。每次打豆浆滤出来的豆渣,都被我用来做馒头,或是做面包了。第一次用来做发糕,感觉口感还是挺好的。

   豆渣千万不要扔掉,那可是有营养的,只要做好了,还是很好吃的。红薯的营养价值很高,现在大家基本上都是认可的。所以多吃些红薯,对于都市里的人群是非常有好处的。记住,肠胃功能不好的人,有糖尿病的人要少吃或是不吃红薯哈。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有