续上。

4，限钠。由于（肾脏）排泄钙的过程和排钠直接关联，限钠能直接降低尿钙水平。2002年那次研究中，限钠标准为2g/d。（3个手指随手捻起的盐粒一般大概2-3g，所以这个标准是相当苛刻的，类似针对高血压治疗的低钠标准。）

5，限制动物蛋白摄入。由于高动物蛋白会增加尿中尿酸和钙的排泄，减少尿中枸橼酸排泄，所以和结石形成呈正相关。（重复上面要点：尿中枸橼酸一般是有利预防结石的。）结石复发病人蛋白质摄入量应该限制在80g/d以内。

6，有效控制体重和糖尿病患者的血糖。数据显示，肥胖和糖尿病患者的结石发病率更高，机制略。

治疗药物略。

由于上述是针对以草酸钙结石为主的预防，其实有个体针对性的危险因素，如果有条件也应该予以区别对待。

见下表 待续……