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丰胸红枣花生炖猪手

(2011-09-21 16:34:55)
标签:

杂谈

分类: 健康瘦身餐及食谱

夏天时要性感, 除了展现一双美腿外, 立刻送你丰胸食疗, 令你夏日曲线尽现!

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丰胸红枣花生炖猪手
材料
猪手           1
红枣           15
有衣花生       4
             2茶匙
惹味粉         少许
葡萄籽油       2汤匙
             1
             4
冰糖           2(1元大细)

 

做法
1.
猪手洗净,用姜汆烫捞起
2.
红枣、花生洗净备用

3. 锅下油,将猪手先两面煎香(5分钟),放入红枣、花生略炒,加4碗水煮沸,加入盐及惹味粉调味后,转小火慢炖1.5小时,至猪手熟烂、花生软透即成。

http://a367.yahoofs.com/hkblog/mVgXITyTHhAeIVlnuD2CwGzcsWDG_1/blog/ap_20100628101802595.jpg?ib_____DshFDd.CB

猪手
-
为通乳补血滋补食物,含丰富的胶质,能维持皮肤弹性,不易产生皱纹,亦有促进胸部发育的效果.

 

红皮花生
-
有益气健脾、补血止血等功效,对脾脏有很好的调整和治疗作用.

 

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