应着春天的景儿，咱们今天就上几道清新的菜品吧，绿油油的莴笋此时甚是应景，颜色碧绿、口感清脆、味道清新，吃起来十分爽口，而且散发着春天的味道，无论凉拌或是清炒，都会是一盘很受欢迎的家常菜肴。

莴笋营养丰富，具有利尿通乳、宽肠通便、强壮机体、防癌抗癌等功效，其味道清新且略带苦味，能刺激消化酶分泌，增进食欲。美味面前，还等什么，赶紧一尝为快吧！

葱油莴笋丝


凉拌莴笋块


焖烧莴笋鸡


麻酱莴笋尖


红烧莴笋肉


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