北京时间明天凌晨伦敦奥运会就要开幕了。4年的时间真的很快，08年北京奥运会彷佛刚刚闭幕。今天我们会推荐一些异国美食，咱们也凑凑奥运的热闹吧。

意大利面条

地道的意大利风味，浓浓的番茄味里隐含着香草的香气，鲜美微酸，非常开胃。九层塔香叶（Basil）适合与西红柿同烹，若新鲜可以最后再放，若是干叶就要提前放。新鲜迷迭香叶（Rosmary）可以用油煎，如果是干叶替代品，应在炖煮时再放。

火炬北极贝

火红的北极贝正像火炬顶端熊熊的圣火，它点燃了人们对奥运的热情。当祥云火炬握在手中，那将是何等的兴奋与快乐。北极贝加热时间不宜过久，否则口感会比较老硬。

德式土豆沙拉

在德国施瓦本地区，人们对土豆沙拉情有独钟，即便当作配菜，如果没有也会认为影响到整盘菜的质量。做德式土豆沙拉的土豆必须是当天刚煮好的，并被马上去皮切片拌成沙拉。拌的时候油和醋的比例很重要，少的话沙拉干而无味，放多了又会很油腻。

猪肉汉堡

汉堡中的面包可以满足孩子对主食的需要，猪肉饼则可提供足够的热量。自制汉堡时要注意加大蔬菜的含量，减少肉食的比例，以增加对维生素的补充。可搭配活性乳酸菌饮料食用，有助于消化和吸收。

英式奶茶

说到伦敦说到英国，除了薯条炸鱼外其实还有美味的英式奶茶哦。红茶包和300ml热水冲泡出一壶茶，然后加入奶精粉。在壶中倒入巧克力酱，并用长匙稍微搅拌几下。再添加1汤匙蜂蜜，随即将奶茶煮沸，转以小火煮2分钟。

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