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贝太亲子嘉年华 美食吃出浓浓亲子情

(2012-05-22 10:35:52)
标签:

贝太厨房

菜谱

美食

亲子

嘉年华

健康

鳕鱼

芝麻

芋头

香蕉

松子

豆腐

分类: 美味菜谱
贝太日是哪天呢?当然是527啦!我爱吃!这是多么朴实真挚的呼声呀!每一个热爱生活的同学都一定很喜欢吃。今年的527贝太日我们准备了贝太亲子嘉年华527宝贝当家活动静候大家光临,和我们一起分享亲子浓情,生活的喜悦,准备行动吧!

松子豆腐http://www.beitaichufang.com/recipe/713/
贝太亲子嘉年华 <wbr>美食吃出浓浓亲子情
松子仁的健康疗效:松子丰富的油脂成分,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。皮肤干燥、用脑过度的人很适合吃点松子。无论是下班后疲惫的妈妈还是成长中的宝宝都可以吃喔。

香蕉羹http://www.beitaichufang.com/recipe/2754/
贝太亲子嘉年华 <wbr>美食吃出浓浓亲子情
香蕉羹是药食兼备的水果,它富钙、磷、铁等矿物质和多种维生素如维生素C、B1、B2等多种营养成分。儿童适时地吃些香蕉,还可驱散他们的烦躁情绪,增加平静和愉快感。

薯泥鱼肉糕http://www.beitaichufang.com/recipe/1948/
贝太亲子嘉年华 <wbr>美食吃出浓浓亲子情
鳕鱼也可以用其他白肉鱼代替,但一定要注意把细小的鱼刺剔除干净,以免卡住宝宝。土豆含有多种维生素和微量元素,鳕鱼含有丰富的蛋白质和维生素A、维生素两者联手,给宝宝健康!

芝麻拌芋头http://www.beitaichufang.com/recipe/974/
贝太亲子嘉年华 <wbr>美食吃出浓浓亲子情
芝麻具有润肠功效,加上芋头所含的纤维质极多,对于宝宝便秘有一定的疗效。芝麻拌芋头的做法:白芝麻放入平底锅,以小火慢慢焙熟。芋头洗净,上锅蒸熟,去皮,捣成泥状。在芋泥中加入熟芝麻、白砂糖、生抽和少许开水拌匀即可。

清蒸鳕鱼http://www.beitaichufang.com/recipe/973/
贝太亲子嘉年华 <wbr>美食吃出浓浓亲子情
清蒸鳕鱼,鱼肉热量较红肉低,加上肉质细腻,极适合宝宝食用。菠菜洗净,放入滚水中汆烫后捞出,浸泡冷水中以去除涩味后捞起,沥干水分,切成小段。鳕鱼清洗干净,放入盘中,用保鲜膜封好,放入微波炉中,以900瓦火力加热5分钟。取出鳕鱼,加入菠菜碎并淋上生抽,充分捣碎即可。

更多美食的做法请点击:http://www.beitaichufang.com/search/?q=美食

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