许多爱情都是源于在大学食堂一起共享盖浇饭， 有汤有菜有饭，在分享中，爱情的滋味也愈加浓厚。盖浇饭，顾名思义，就是将稠厚的肉菜卤汁浇在白饭上。将新出锅的白米饭先盛在碗中，再用大勺儿浇上那颜色 搭配丰富的热卤汁，最好再佐以清汤或是小菜，此时让人禁不住的想十指大动了。白饭与卤汁这两种性格迥异的“物质”在一起拌拌拌，最后完美和谐的成为一碗美 味的盖浇饭。

爱情，就好似一碗盖浇饭。

你的朋友，大都是一些和你的性格相似的人，正 所谓“近朱才赤，近墨者黑”，彼此志趣相投，才有共同话题；你的爱人，却也常常是一个性格与你迥异的人，细心的人不难发现，幸福的夫妻之间往往是一个内向 性格，一个外向性格，两者的性格是互补的，就像齿轮一样，相互咬合。而随着岁月的流逝，你与所爱的人之间性格又将逐渐趋于一致，到了银发斑斑之时才发现， 两个人的性格都变了，变得是那么的一致与和谐。

爱情的盖浇饭，是两个人共同合作的结果。茫茫 人海中的你我相知相知，因为一个缘字走到一起，在相处的过程中，更需要彼此的包容与谅解，更需要设身处地的相互着想，在风雨中筑建美丽才最为珍贵。不要因 为他的小小失误而怀疑这份真情，不要因为她偶尔的脾气而不理解那份爱意。正是因为汤汁太浓所以才需要加些白饭，而无味的白饭因为有了汤汁才会有滋有味，没 有白饭或是汤汁再好也并不完美，看似水火不容的你我，也许就是天下最妙的一对儿。

做一碗香喷喷的盖浇饭，与一位愿意与你共度一生的人一起品尝。

特色：

盖浇饭很受年轻人的欢迎，制作不难，也有饭和菜一起下咽时的快感，让人欲罢不能。好的盖浇饭要有汤也有菜，饭即便是剩的，也因为菜肴的精美而变得出奇好味。

用料：

西兰花    1/2颗

红甜椒    1/4个

黄甜椒    1/4个

胡萝卜    50g

洋葱       30g

白米饭    1碗

椰奶       40ml

黄咖喱    20g

盐    5g

细砂糖    3g

油    30ml

清水       150ml

做法：

1.    将所有蔬菜洗净，分别切成适当大小备用。

2.    烧热炒锅中的油，放入黄咖哩和洋葱块，用小火炒出香味。

3.    加入剩余的所有蔬菜翻炒1分钟，加入清水烧开，转中火煮至5分钟。

4.    最后再加入盐和细砂糖调味，放入椰奶拌匀即可起锅，浇在白米饭上即可。

详细做法请点击：http://www.beitaichufang.com/recipe/11327/