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乡村小炒鸡

(2010-11-15 15:29:04)
标签:

美食

鸡腿

贝太厨房

杂谈

分类: 美味菜谱

乡村小炒鸡

 

特色

这是一道川味乡土菜。炸过的鸡腿肉不需长时间烹煮,用短短的时间就很容易炒熟,吃起来肉质更加香嫩。

 

用料
食材: 土鸡腿 500克 小绿尖椒 100克 小红尖椒 100克 木耳 75克调料: 老姜 1块 大蒜 3瓣 干辣椒碎 50克 酱油 2茶匙(10ml) 料酒 1汤匙(15ml) 油 3汤匙(45ml) 盐 1/2茶匙(3g)
 
做法

1、土鸡腿剁成小块。老姜半块切成细丝,半块切成薄薄的姜片。大蒜切成薄片,红绿尖椒切成小圈。木耳泡发,撕成小块。

2、煮锅里加入足量的水,放入姜片,大火烧开后,放入剁好的鸡腿飞水后捞出沥水。

3、中火加热炒锅中的油至7成热,下入飞过水的鸡腿炸至微黄,倒入滤网中滤去多余油分。

4、炒锅里留少量余油,中火加热至6成热时,下入姜丝蒜片煸香,再倒入红绿尖椒炒出香味,放入炸过的鸡块和木耳翻炒均匀,调入料酒后,加少量的水(约100毫升),加盖焖煮约10分钟。

5、大火收汁,倒入酱油上色,撒入干辣椒碎炒匀,调入3g盐即可出锅。

 

小贴士

干辣椒用搅拌机打碎即可做成辣椒碎,加在菜肴里,香辣的味道会更浓。如果怕吃辣,则可以少放一些或者不放。

 

来源:http://www.beitaichufang.com/recipe/9760/

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