“心”喜若狂

在中医理论中，心始终和喜联系在一起，大家都听说过“心花怒放”这样的成语，说明喜悦的感觉是和心紧密相关的。这种积极的情感和心脏可以互为反映，如果一个人身体好、情绪乐观豁达，一般而言他的心脏功能也比较强大。而喜悦这种积极的刺激也是可以让心脏受益的，人们总是对心脏不太好的人说“宽心”， “宽心”“乐观”也是一味拯救心脏疾病的良方。西方人也在很早的时候就注意到了心脏和喜悦的关系，英文中的“lightheart”就有“高兴”的意思。西医认为心脏是循环系统中的重要脏器，它负责将氧气带到身体的每个角落。

每个人都有这样的体会：谁到了一个空旷并且有茂盛植物的地方都会感到心情愉悦，即使当时阴天，甚至原本心情并不愉快。充满了氧气的自然环境可以调整情绪，就是因为人体通过心脏的循环得到了充足氧气的结果。实验 数据证明吸氧是可以治疗“情绪不稳定”、“情感淡漠”和“对外界环境丧失兴趣”这样的心理疾病的……

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