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果蔬香烤鸭腿

(2010-06-03 16:14:18)
标签:

美食

美容

烧烤酱

烤盘

杂谈

分类: 美味菜谱

果蔬香烤鸭腿

特色

用料

鸭腿   3 只
苹果   2 个
土豆   2 个
大葱   20 g
老姜   20 g
蒜     3 瓣
丁香   5 颗
香叶   2 片
料酒   2 汤匙(30ml)
酱油   2 汤匙(30ml)
蜂蜜   2 汤匙(30ml)
老抽   1 汤匙(15ml)
盐     1 茶匙(5g)
白砂糖 2 汤匙(30g)

做法

1、鸭腿洗净,用镊子拔去杂毛。大葱和老姜切末,蒜拍碎备用。蜂蜜、老抽和20ml 水混合均匀制成烧烤酱。

2、在一个大容器中放入丁香、香叶、盐、白砂糖、酱油、料酒,加入葱、姜、蒜末混合均匀制成腌料,然后把腌料和鸭腿一起放入食品袋中,挤出空气扎紧袋口,揉搓食品袋,让鸭腿均匀地沾上腌料, 放入冰箱冷藏24小时。在腌渍过程中需要翻几次面,让鸭腿腌渍得更均匀。

3、苹果和土豆洗净去皮,切成1cm 的厚片。烤盘底部铺一层锡纸,依次码放好苹果和土豆,在苹果片和土豆片上刷一层腌料,再把腌渍好的鸭腿排放在苹果片和土豆片上。

4、烤箱用200℃预热10 分钟,把烤盘放入烤箱烘烤10 分钟后取出,在鸭腿表面涂抹一层烧烤酱放入烤箱用150℃继续烘烤20 分钟,再次取出刷一层烧烤酱,然后翻面放回烤盘,放入烤箱继续烘烤20 分钟即可。

5、取出烤盘,放置至不烫手,把鸭腿放在案板上,从内侧纵向切开剔除腿骨,把肉切斜片和苹果片、土豆片一起装盘即可上桌。

 

更多鸭肉菜肴请点击以下链接:

五谷丰登八宝鸭http://www.beitaichufang.com/recipe/7762/

冬瓜瑶柱煲老鸭http://www.beitaichufang.com/recipe/824/

冬瓜薏米煲老鸭http://www.beitaichufang.com/recipe/5866/

 

来源:贝太厨房

  

 

 

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