果蔬香烤鸭腿
标签:
美食美容烧烤酱烤盘杂谈 |
分类: 美味菜谱 |
特色
香
用料
鸭腿 3 只 苹果 2 个 土豆 2 个 大葱 20 g 老姜 20 g 蒜 3 瓣 丁香 5 颗 香叶 2 片 料酒 2 汤匙(30ml) 酱油 2 汤匙(30ml) 蜂蜜 2 汤匙(30ml) 老抽 1 汤匙(15ml) 盐 1 茶匙(5g) 白砂糖 2 汤匙(30g)
做法
1、鸭腿洗净,用镊子拔去杂毛。大葱和老姜切末,蒜拍碎备用。蜂蜜、老抽和20ml 水混合均匀制成烧烤酱。
2、在一个大容器中放入丁香、香叶、盐、白砂糖、酱油、料酒,加入葱、姜、蒜末混合均匀制成腌料,然后把腌料和鸭腿一起放入食品袋中,挤出空气扎紧袋口,揉搓食品袋,让鸭腿均匀地沾上腌料, 放入冰箱冷藏24小时。在腌渍过程中需要翻几次面,让鸭腿腌渍得更均匀。
3、苹果和土豆洗净去皮,切成1cm 的厚片。烤盘底部铺一层锡纸,依次码放好苹果和土豆,在苹果片和土豆片上刷一层腌料,再把腌渍好的鸭腿排放在苹果片和土豆片上。
4、烤箱用200℃预热10 分钟,把烤盘放入烤箱烘烤10 分钟后取出,在鸭腿表面涂抹一层烧烤酱放入烤箱用150℃继续烘烤20 分钟,再次取出刷一层烧烤酱,然后翻面放回烤盘,放入烤箱继续烘烤20 分钟即可。
5、取出烤盘,放置至不烫手,把鸭腿放在案板上,从内侧纵向切开剔除腿骨,把肉切斜片和苹果片、土豆片一起装盘即可上桌。
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来源:贝太厨房

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