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傣味凉拌黄瓜

(2010-05-24 11:03:26)
标签:

美容

美食

凉拌黄瓜

西红柿

杂谈

分类: 美味菜谱

傣味凉拌黄瓜

特色

傣味黄瓜酸辣脆口,有减肥的功效.吃前放入冰箱内冷藏一会口感更佳

用料

黄瓜               1根
西红柿、柠檬       各1个
小米辣椒           3根
泡椒               5个
蒜                 3瓣
香菜、盐、白砂糖   各1茶匙(5g)

做法

1、将黄瓜去皮切成片,西红柿、小米辣椒、泡椒、蒜洗净切碎,香菜切段备用。

2、将西红柿碎、小米辣椒碎、泡椒碎、蒜碎放入一只碗内,放入盐,拌成调味汁,倒在黄瓜片上。

3、柠檬从中间切开,将柠檬汁挤在黄瓜片上,与调味汁一起拌匀,撒上香菜段,就是一道爽口的傣味凉拌黄瓜了。

小贴士

黄瓜与西红柿的比例以11为合适.西红柿应尽量剁碎。

更多凉拌黄瓜做法请点击以下链接:

多味黄瓜http://www.beitaichufang.com/recipe/327/
 

 

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