他有最高水平的HDL—C （高密度脂蛋白）：心血管专家指出：HDL有清理动脉的作用，如果能达到或超过90mg/dl，很少会发生严重的血管阻滞。体检时，可在血液检查中获得这项指标。

有两个亲密的哥们儿 ：这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。研究男人友谊的心理学家认为：如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会更长寿……

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