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莲子叉烧小饼

(2008-08-25 14:31:04)
标签:

美食

养生

叉烧

莲子芯

http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20080409-er2o4vs60z5612et4t7c_t_w485_h485.jpg

自己动手做月饼,虽说不是传统意义上的月饼,但新鲜的馅料,新鲜的创意,也会给家人带来小小的惊喜。

用料

干莲子 200g
糖桂花     1汤匙(15ml)
叉烧肉     200g

做法

  1. 干莲子去掉莲子芯。叉烧肉切成2cm见方的丁。
  2. 去芯莲子清洗干净,放入煮锅中,加入足够量的水,大火煮开后转中火继续煮30分钟,至莲子熟软。
  3. 将煮熟的莲子捞出,沥去水分,放置温凉后捣成细腻的蓉状,调入糖桂花,拌和均匀成莲子泥。
  4. 取适量莲子泥压成小饼,中间放入叉烧肉丁,再用莲泥小饼将叉烧肉丁全部包裹住,搓成球状。将包好叉烧肉丁的莲泥团放入模子中,压实后再倒扣出来即可。

小贴士

莲子不用提前浸泡,浸泡后的莲子更不容易煮得熟软。莲子芯要提前去掉,否则煮出来的莲子会有微微的苦味。依此法还可以做成栗子叉烧月饼。

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