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四喜烤麸

(2009-12-09 20:00:21)
标签:

美食

饮食

四喜

2t

鸡精

分类: 家常菜

                  四喜烤麸

 

  四喜烤麸是江浙一带的传统菜肴,虽然朴素却得到大众爱戴,不仅简单易做,价格便宜,还有很好的营养价值,口感又是软懦微甜的,特别是烤里的汁水很是入味。
    我做的这道少了一味黄花菜,算是山寨版吧。
 

四喜烤

 材料:新鲜烤400克  干香菇4朵  黑木耳一把,花生一大把。

 调料:老抽2T  糖2T  鸡精

 

做法:

1、烤麸在水中反复挤压,切小块洗净,开水汆2分钟,冷水冲洗,控干水分。

四喜烤麸

 

2、花生泡水,煮10分钟,沥干水备用。

四喜烤麸

 

3、干货泡发、洗净,切小块。

四喜烤麸

 

4、烧热油锅,下烤煸炒,待烤麸表面变成金黄色后盛出。

四喜烤麸

 

5、锅内补充油,下香菇、黑木耳和花生翻炒,翻炒片刻后下烤麸,继续翻炒一会儿,加老抽和糖,加水没过烤麸,大火烧开后转中小火,烧至汤汁收干,加少许鸡精即可。

四喜烤麸

 

 

    **  最后水一定要收干,不然味道会大打折扣的。

        出锅前我没淋香油,不怕油的话淋上香油成品更诱人。

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