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瑜伽教学：体式从建立空间开始，瑜伽呼吸从塑形开始，没有形就没有道，没有道就没有空间，体式是练出来的，不是想出来的，不断的体验，不断累积，你才能成为专业的瑜伽教练。
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(2017-05-04 07:41:37) 喜欢赠金笔
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