瑜伽五种调气方法： 调业一生活方式， 调食一饮食习惯， 调身一身体姿势 调心一内心冥想， 调息一呼吸方式，五种微妙要素：嗅觉，味觉，视觉，听觉，触觉。五大元素：地，水，火，风，空。五个感觉器官：鼻子，舌头，眼睛，耳朵，皮肤。五个行为器官：双手，双脚，言语器官，生殖器官，排泄器官。印度所有古代的思想体系，认为人是生理，心理和灵魂合一的存在。
按照现代解释，人体是一个复杂的机制，包含成千上万种不同的细胞，这些细胞的产物联合在一起，各种各样的身体构造。如：皮肤，动脉，生命器官和骨骼等。