时间：面试时自我介绍一般在3-5分钟

内容：做过什么；做成过什么；特长是什么

要有清晰的职业逻辑关系：学习期、成长期、成熟期

要围绕岗位胜任能力模型来介绍，面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年的工作经历。