我们都知道喝酒醉人，却不知道喝茶同样醉人。但与酒的醉人不同的是，茶醉是难受的。我们很多人都喜欢酒醉，以为酒后胡言乱语，难得糊涂，说不定还能偷来个好觉。

但茶醉是什么样的感觉呢？当然也因人而异。不过无非是以下那么几条。你也不用那么向往。

一是晕，头昏昏沉沉。这点倒和喝酒差不多，意识模糊。

二是慌，心慌。这个就有些可怕了。有些心脏病人，神经病人，如果犯了茶醉，据说还会引起并发症。

三是乏力，没有力气。你会感觉到饿，可能突然想站起来，一下子发现居然不那么容易。

喜欢空腹喝浓茶，或者刚开始喝茶的人，都可能出现茶醉这个现象。附庸风雅的人喜欢一入门就喝普洱，殊不知，这就像一个刚成年的小孩就贪杯喝茅台一样，你怎么把持得住呢？

虽说茶香是用心去感受，但太嫩的你既品不出它的内涵，还容易露怯出现茶醉。不过如果你喝的东西本来就是忽悠外行的产品，那就是另一回事了。

第一次在国内抽雪茄，就觉得，哇，味道很正。十年后，第一次去了古巴，买了当地的来抽，忍不住骂娘。妈的，原产地还有假货？哈，你怎么不说你抽了十年的假货而不自知呢？

所以说，凡事都讲究个循序渐进，现在初喝茶的人不少人就存着太强的功利心。从前朋友喝酒，他钻研酒，想要当专家。现在大家改喝茶，他又想来个速成。其实这样特别容易犯错，学不好，只弄得个假把式在人群中炫耀。何苦，怀如此之心，焉得喝茶之乐？

好了回到茶醉的正题上。从科学的角度来说说为什么会茶醉。但科学解释起来，又显得有点无聊，一点都不性感了。据说是因为茶里有咖啡因和生物碱，咖啡因是著名的兴奋剂，生物碱又能中和胃液分泌。所以就会出现兴奋又虚弱并且感到饥饿的状况。

那么预防的方法呢？我们现在喝茶都讲究风雅，一般不吃东西。但其实从古至今，都是有茶点这种东西的存在。包括瓜子，杏仁，核桃，甜点等等。装在茶点盒当中，一般都是一边饮茶，一边吃东西是。

原则上只要你不空腹喝茶就不太会出现茶醉的现象。这也符合我一再强调的喝茶的基本原则，不空腹。当然你也要记住，刚开始就大量喝浓茶，你茶醉你活该。

说完了预防的方法，那么一旦茶醉了怎么办呢？

前辈们的经验就是吃甜食，喝糖水。这么做其实就是补充血糖，补足了就不那么难受了。

不过如果有谁送我上等好茶，醉了，我也不介意。

今天就讲到这儿了。谢谢。

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