智力指引行动，智慧指引智力。

有智慧的人，时刻对自身和周围真实世界的信号保持敏感，他会质疑情绪和想法，他能跳出自身的禁锢。

智慧之路分成五个阶段：

掌控情绪、

解除自以为是的想法、

调整信念、

放弃执着、

唤醒直觉。

逆境给英雄真正的礼物，其实是反思。

有智慧的人不会被任何想法束缚到死，包括信仰。

情绪、想法和信仰都可能是我们身上的定时炸弹。上头的那一刻，你就好像着了魔一样。如果当时有个亲友在旁观你，他肯定会把你拉住，告诉你别那么想！现在你不是真正的你！智慧，就是你要自己做这个旁观者，观察自己，把自身当作一个变量。

我们的文化基因里可能有这么一个智慧的问题。今天我们所身处的是复杂多元的社会，我们需要决策的智慧。我们可以提出一个新的「三省吾身」——

我今天做决定时是否受了情绪影响？

我有没有被某个自动想法挟持？

我默认的信念一定是对的吗？