第一个，独居并不是造成孤独的元凶。独居与孤独并不是同一个概念，很多人容易把它们混为一谈。克里南伯格引用一个心理学家的观点，说“孤独”是一个非常主观的心理学概念，你感到孤独，实际上你未必比其他人更孤单。那婚姻会不会让人克服孤独感？其实，糟糕的婚姻会给双方都带来极大的压力、负担和疾病，让你的孤独感更加严重。即使是完美的婚姻，在配偶一方去世后，另一方也会陷入更糟糕的境况中。

那么，独居是不是等同于孤独？他通过调查表明，决定孤独感的并不是人际交往的数量，而是质量，那些擅长交际的单身人士并不一定感到孤独。而在婚姻“围城”中的人，可能更有孤独感。因此，他得出结论，寻找终身伴侣或者找一个人同住，并不能从根本上解决孤独感的问题。

第二个发现是，单身并不意味着与世隔绝，相反他们更热衷于社会交往。过去的思维告诉我们，独居就意味着与世隔绝，很少与外界打交道。克里南伯格通过调查向我们揭示：绝大多数单身者，投身社会和社交生活的热情更高，他们比同龄的已婚人士更热衷于外出就餐、锻炼身体、参与艺术或者音乐课程、出席公众活动、跟朋友们去逛街等。

第三个，独居并不是人生失败的象征，社会需要改变对单身人士的歧视。在对许多单身人士的采访中，克里南伯格发现，主流文化仍然看中婚姻或亲密伴侣关系所带来的安全感，而把独居视为人生失败的象征。在很多公司，上司和同事们更尊重有配偶和子女的员工的私人时间，而宁可打乱单身人士的日常生活。