英雄也是普通人，只不过他们在遇到巨大困难时，总能找到力量坚持不懈，忍耐到底。

意义不是被设计出来的，而是在真实生活中被碰撞出来的。所以发现意义的第一步就是，要用自己跟生活不停地发生碰撞，然后去记录在这些碰撞瞬间所产生的真实感受。

我们始终都有选择态度的自由，既可以选择消极态度，也可以选择积极态度。只有我们自己才能承担起选择态度的责任，我们不能把这份责任转嫁给别人。

意义对每个人来说都不尽相同，不存在绝对正确的答案，只有适合你的答案。

如果我们总是习惯性地用消极的心态看待我们的生活和工作，认为自己无能为力改变，这就相当于把自己关进了心灵的囚笼，失去了选择的自由。而要去获得生命的意义就要走出这个自我设下的牢笼，不再做思维的囚徒。具体怎么做？

首先，怎么找到意义？我们说意义不是被创造出来的，更不是被设想出来的，而是在真实的人生中和真实的世界发生碰撞，碰撞出来的。

其次，在聚焦主线的过程中，假如遇到各种各样的苦难和挑战，那么尽可能的想一想这些事情有没有可能带来积极的结果。

同时，你也可以试一试矛盾意向法，也就是把这件事往最糟糕的方向去想，一旦探底，那么自己心里面就没什么可怕的了。

最后，特别重要的一点，我们要将自己的人生放到更大的社会网络中，把自己的人生的活得更大，这个才叫真正的超越自己。