如果可能，提倡继续母乳喂养到2岁。不能继续母乳喂养的孩子，每天应该保证喝500毫升配方奶。食欲不佳且体格生长不良的儿童，可适当增加配方奶的摄入量。

最好单独给孩子做饭，但可以和家人一起围坐就餐。一岁以上的孩子，可以吃家常饭菜的品种，但要注意给孩子吃适宜体积的食物，食物稍软，并尽量清淡少盐。最好不要给孩子喝果汁，尽量吃水果。

12个月的儿童应该开始练习自己用餐具进食。让孩子练习用勺，自己舀饭吃。孩子自己进餐可锻炼孩子手眼协调能力和精细动作发育，促进智能开发。从心理发育来说可培养孩子的自信心，养成勤快和独立自主的良好习惯。孩子用双手操作尝试自己吃，这是一种探索行为，是在学习自立，家长应给予充分的支持和鼓励，包括家长赞许的声调“好”、“能干”、“真棒”等，绝不能嫌脏怕乱加以阻止或训斥。

    孩子边吃边玩是正常的，但如果玩食物就应告知食物不是玩具，再不听就把饭菜收走，半小时到一小时后再原封不动地端给孩子，以后进餐时孩子可能就会比较严肃认真和有礼貌了。

如果孩子拒绝吃某种食物，要反复耐心地让孩子尝试。家长不爱吃的食物，也要做给孩子吃，并要用言语渲染，以增加孩子对食物的喜好。

注意膳食品种多样化，提倡自然食品、均衡膳食。参照膳食平衡宝塔安排孩子的日常饮食。

幼儿每天都要吃动物性食品，可以每周吃1-2次动物肝脏或动物血、吃1-2次鱼虾或鸡鸭，吃3-4次红肉（猪肉、牛肉、羊肉等），每天吃肉的量为50克左右。每天要吃一个蛋。

不要给孩子喝饮料，包括乳酸饮料。

幼儿每天的进食可安排两餐主食、2~3次乳类与营养点心，餐间控制零食。1~2岁幼儿应分餐进食，鼓励自己进食；2岁后的儿童应独立进食。儿童自己决定进食量，不强迫进食，进食时不玩耍、看电视或家长追逐喂养；固定就餐时间与地点有助儿童建立良好进食习惯。

提供良好的进餐环境和气氛，让孩子在心情愉悦时进餐，以促进营养素的吸收。不在吃饭时训斥、打骂儿童，避免嘈杂的进餐环境。在进餐过程中父母应注意自己的语言和行为，给孩子树立良好的榜样。

学吃是幼儿要学习的重点技能，包括学习爱吃各种食物、学习进餐的礼节和吃的技能。应避免边吃边玩、不定时间、不定地点、不定量进餐。