10~12个月的婴儿
(2011-08-18 19:18:35)
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婴幼儿营养科学育儿方法育儿 |
分类: 营养咨询 |
要开始练习自己用手喂食。要准备条状的食物,让孩子方便自己用手抓着吃。手指状食物可帮助婴儿进食、增加进食兴趣,有利于手眼动作协调和培养独立进食能力。
要注意给孩子提供“自食”的机会,通过手眼协调及精细动作的练习促进孩子智力的发育,该过程还可帮助儿童建立自信和自立。
可以使用婴儿专用围兜和餐具来帮助婴儿自主进食。
食物可以切成小块、薄片等,要有适宜的硬度。可以用剪刀将给婴儿吃的食物剪碎至适宜的体积。
不要给婴儿吃果冻、葡萄、花生等食品,以免发生食物窒息。
如果孩子口渴,可以用杯子少量喝白开水,尽量不给婴儿喝果汁,果汁甜度较高,容易使婴儿养成偏好甜食的习惯,果汁中纤维素含量较少,不利于促进肠道蠕动。因此,尽量给孩子吃水果,而不要喝果汁。不提倡用汤泡饭给孩子吃,汤所含的营养素较低,且容易占据胃容量,减少婴儿的摄食量。
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