什么是影响木杆的距离的因素和如何挑择？
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一、杆身方面
杆身长度变化
1.高尔夫球杆越长(主要是杆身加长),挥杆所形成的圆周平面的半径就会变大，杆头的速度就会增加，更大的打击力与更快的杆头速度产生更快的速度。但是球杆不是越长越好(除长打比赛限定不超过48英寸的原因外)：长的杆身，球杆总重量就会变化，同样挥杆重量也会加大，造成腰快手慢、杆头难以对正、球路偏右或节奏紊乱等问题。如果没有经过系统训练，建议不发使超过46英寸的球杆。
2．杆身的硬度和重量变化
一般的球友使用R硬度的球杆，越来越多的高水平球友开始选择S硬度杆身。通常的说法是不同的杆身硬度对应不同的杆头速度。杆头速度低的球手使用高硬度的球杆，这样打出的弹道会过低，球在空中飞行距离短。通常硬度高的球杆杆身重量也大，杆身在摆动中的有效负荷会影响球杆使用的难易度；挥杆速度快的球手适合使用高硬度、重量大的杆身，以获得更好的操控稳定性。
3．杆身的扭矩、弯折点
扭矩小的杆身，方向性好，但杆身相对较硬。弯折点根据位于杆身前端，居中、靠近握把端，会产生高低不同的弹道。对于追求距离的选手，使用扭矩小、高弯折点的杆身更能获得合适的弹道和更远的距离。
4．身的动态偏移值
这是PGA选手使用率最高的杆身生产厂商FUJIKURA提出的一个概念，动态偏移值是会在击球瞬间对稳定性产生很大影响。不同的杆身这些数值都不一样，也就适合不同的选手。
杆身是否合适标准？
首先检查长度。如果太长，“会出现更多的偏心击球，并损失距离和精确度”。其次杆身硬度，当杆头轨迹和杆面倾角可能是你打出坏球的罪魁祸首时杆身硬度就能起到作用了，“向左飞的球表明你的杆身太软，向右则太硬。”最后，是应力弯曲点（这是个技术名词，但是它也影响着杆身柔韧度和性能）当杆身应力弯曲点过高时，会感到一种很不自然的杆身与杆头接口处的硬度或是杆头重量，挥杆速度快的球员会打出低的飞行弹道，如果应力弯曲点过低挥杆速度快的球员会打出过高的弹道。
二、杆头方面
1.现如今杆头的技术含量之高，。变化之大已经到了无以复加的地步。钛金属的普通使用以及复合材料的杆面大量涌现使得击球更扎实，控球更容易、距离更远。
2.合理的重心设计、配种平衡控制系统、VFT（杆面厚度不一致）、杆头内框架支撑等手段使得击球更实、起球更容易。还有惯性力率的优化减少了球的侧旋；提高了直攻性。
3.但我们能看得见的数据变化只有杆头体积和杆面倾角。
杆头体积越来越大，从最开始木质的杆头的不超过195cc到现在逼近460cc极限，甜蜜点增大，击球更容易。但是杆头体积的增大，使得杆面回正困难和杆头速度有所降低。一个新的趋势是杆头体积在390 cc—420cc是最合适的。
杆面倾角大能提高球的飞角度，一个开始考虑要多抓Par的人，他的杆头速度一定已经达到一定程度，球的起飞角度较高，故一般适合使用10度以下的球杆，如果考虑球杆制造上的下0.5度误差。市面上8—9.5度的杆头比较适合制造理想的起飞角度.
如何取得平衡呢？
一般而言,你要球飞高一些或者是你的挥杆速度比一般人慢时,可选择杆面角度10.5度、11.5度或12.5度三种款式。(如：Taylormade R7 10.5度 R硬度）如果你的球要低一些或是挥杆速度比一般人快，可尝试9.5度、8.5度或7.5度的规格（如：Titleist 950R 9.5/8.5/7.5度 R/S硬度）。但也别忘记了，想把球压低不只是选低角度一种，较重、较硬的杆身也有其效果。
杆身的选杆，可以提供五种不同或更多的的杆身可供搭配。它们的重量、扭曲度、反折点、硬度各有其不同，如果你需要把球打高，选轻一点或尖端较软的杆身最好。想压低球路，可选项重一点或尖端硬一点的杆身。如果你的挥杆速度快且节奏平顺，轻一点的杆身可再增加你的距离；相反，假使速度与节奏都快，重一点的杆身可加强控球