参加“六实”活动将近两年的时间了，每天坚持诵读《道德经》、静坐、做拳操舞之后，感觉最大的变化是自己变得柔弱了，身心灵越来越合一了，家庭也更加和谐了。

在家庭生活上，孩子正值青春期，各种叛逆让我措不及防。看到孩子整天抱着手机，我和他爸爸气得摔过手机、踹过门、把他赶出家门，甚至哄骗到戒网瘾的学校……那时候，家里每天都是是鸡飞狗跳、惊涛骇浪。我们一直在用强制性措施帮孩子纠偏，但结果是问题非但没解决，反而更加严重了，孩子拒绝与我们的一切沟通。

后来有幸进入书院，走上了学用《道德经》，践行“六实”之路，思维开始转换，人生跟着发生蜕变。有一天读《道德经》，一句“生而不有，为而不恃，长而不宰”的经文猛然触动到我。是呀，天地生养万物，让花成花、草成草，世界才会如此丰富多彩。为什么我非要让我的孩子长成我想要的样子？《闻道心得》第54章第7条也说：“养育孩子最好的方式就是做好父母的本分——我们内在没有冲突、恐惧、焦虑，是个和谐的整体，这样的话，无论我们做什么，对孩子来说都是完美的，也会得到孩子忠实地回应，这样就会对孩子创造奇迹。”

再想想，“弱之胜强，柔之胜刚”“强大处下，柔弱处上”“人之生也柔弱，其死也坚强。万物草木之生也柔脆，其死也枯槁”……《道德经》里很多地方都在说“柔”的力量。而我却把最强硬的手段用在最亲的人身上。我的做法是失道走反的。我要改变思维，把关注点从孩子身上拉到自己身上，做一个和谐的母亲。当我柔软下来后发现孩子是如此可爱：三八节时，孩子送来一束香槟色的玫瑰花；我生日那天又送来了一个“祝妈妈每天健康开心”的摆台……

看到了这些让我内心更加柔软了，我要看到孩子的优点和天赋，包容和化育孩子的短板与不足。我要让孩子成为他自己，为人父母只做好自己应做的事即可。经过一点时间的调整，现在的我们亲子关系好多了，孩子愿意坐下来聊聊他的朋友与他的想法，甚至还有他对我修身证道与学习内容的看法……一切都在往好的方向发展。

以前我爱人脾气急躁，稍有言语不和，我们双方都丝毫不退步，冷战好多天。自从学用《道德经》，践行“六实”之后，我随时觉知自己，挑战自己，战胜自己。我变得越来越柔弱，越来越包容，越来越能理解对方了，我们的关系好像回到恋爱之初，彼此说话都能站在对方的角度考虑问题，关系融洽了很多。

在工作上，以前总认为自己能力强，干的工作多，加上出于评职称的需要，获取了各种荣誉，但同时也有了一些矛盾冲突。《道德经》中说“后其身而身先，外其身而身存”，放下私心才能成其大私。现在是个知识爆炸、物质丰富的时代，五色五音五味令人心发狂，读经静坐是静心的好方法。“塞其兑，闭其门”才能生发内心的智慧。我现在删掉了多年不联系的朋友，推掉无谓的应酬，不八卦不扎堆，且内心清静充盈。

边读《道德经》边反省过去几十年的所做所为，真是感叹老祖宗的智慧博大精深。感恩先生多年来默默的传承，感恩书院老师们无私奉献，感恩同修们牵手偕行。感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有!祈愿天佑中华、国泰民安、世界安平泰、道德普天下！

【本文作者为彭城书院中华经典研修第5组成员、第九期子衿学堂弟子 金桂芝。邮箱收稿日期：2025年4月20日。】