二月是播种月，是万物复苏的季节，正是在这样的时节，我领悟到了“老实、听话、实干”的真谛！实现了“信”“愿”“行”的再次升华！

记得2023年五一节，杜老师带领我们南通一行人踏上徐州彭城书院的游学之旅。我们走进书院，参加了书院第25期中华智慧女子研修班。当时两天的研修班让我明白了三点：第一，打破我执是修行的开始；第二，每个人生下来都自带天赋和口粮；第三，孩子不用管，全靠父母德行感。这看似简单的三句话，却深深触动了我的心弦！ 所以，在课程结束写立命书环节，我不假思索地写下这样一句话：“打破我执，此生要用生命弘扬传统文化！” 

从这里开始，我足信先生！足信书院！并渴望成为先生那样弘扬传统文化、温暖世道人心的大爱之人！不久之后就顺利成立了彭城书院南通分院暨笃行书院，这是我最初的“信”“愿”“行”。

先生说：“知道与做到是世界上最远的距离。”怎样才能缩短距离，甚至达到零距离呢？唯一的办法就是老实、听话、照做！ 

因为我足信先生，所以当第一次（2023年8月26日）在我们南通分院举办志工成长营时提倡我们做“六实”，我至今都未落下“六实”的功课，并且做得越来越精进。先生说“六实”是目前我们修身增能最高效方法，我足信之，笃行之。特别是刚开始践行“六实”，一定需要足信才能坚持下去。这时候就需要老实、听话、照做的力量加持！因为刚开始不但体会不到“六实”的任何好处，反而要彻底打破原有的生活方式，其实这是一件很痛苦的事情！ 

特别是“六实”当中的拳操舞，我最初是带着傲慢之心看待的。因为我已经有10多年的瑜伽以及国际标准舞练习经历，最初拳操舞给我的印象就是广场舞大妈的运动，我怎么可能跳这个呢！这是“六实”当中让我最纠结、最挣扎的一项！ 但是，因为先生说“拳操舞是通向身心灵合一的高速公路。”又看到先生每天都在跳，所以我不得不克服自己的傲慢之心。我从最初每个月跳几天，转变成每个月只有几天不跳，直到现在每个月天天跳，从不落下一天，甚至有时候一天跳两遍。

我就傻傻的听，傻傻地，每天至少花三个小时来完成“六实”。渐渐的，我发现自己的身心灵都在悄无声息地发生着改变。因为所有闲余时间都用来做“六实”，所以我远离了手机，远离了无聊，远离了闲谈，远离了应酬，远离了烦恼，远离了担忧！每天无忧无虑、快乐向上的生活滋味，真是妙不可言！ 

坚持做了一年的“六实”以后，我自然而然对自己有了更多信心。我足信“六实”能让我一点点蜕变，也渴望把自己收获的这份美好传递出去，于是我开始走上推广“六实”之路。我在我们的培训中心设立拳操舞课程，公益授课。 因为我从“六实”中收获了快乐、健康、幸福与和谐。此刻的我，足信“六实”，希望所有有缘人都能走进“六实”。我把笃行书院的“沙龙”改成了“六实”践行课堂。 

从最初不知道“六实”究竟有什么好处，到现在完全明白“六实”的真谛！如果没有一开始老实、听话、照做、实干的那股傻劲儿，怎么可能有机会了解“六实”的真正意义呢！就这样每天傻傻地坚持着，并且平常总能把先生的教导运用到实际生活中。当遇到困惑不解时，就想想先生是怎么说的，只管老实、听话、实干即可！ 

渐渐的，我有了很多新的思考。特别是今年春节过后，也就是近段时间，我开始信因果规律！信大道的力量！信经典的力量！信自己能在先生的引领下活成一道光！ 

当我种下这样的“信”“愿”“行”以后，感觉就像有无形的能量加持一样！每天精气神十足，生活中很少有困惑！我想这就应该是先生经常说的：“悟后起修吧”！我此刻有太多太多的感慨！但最想说的一句话就是：“老实，听话，照做是修行的法宝！”感恩自己能做到老实、听话、实干！感恩“六实”让我奔向生命的觉醒与解脱之路！

感恩所有的遇见！感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

【本文作者为彭城书院中华经典研修15组成员、南通分院暨笃行书院负责人、南通市“五好家庭” 田海燕。邮箱收稿日期：2025年3月11日。】