这是一份迟到的感悟，上个月子衿学堂毕业时我就一直想写，但懒惰的习性让我一直拖到了现在。现在这总算是成文了，也算弥补了一点遗憾。

卢仝 《七碗茶诗》“一碗喉吻润；二碗破孤闷；三碗搜枯肠……”这是先生在子衿学堂第五期毕业特别活动暨七碗茶修课上讲义的内容。毕业合照之后，我们在先生的引领下双手合十走进了子衿学堂，跟随音乐找到了自己的位置坐了下来。在跟着静心了45分钟之后，先生开启了七碗茶修课的分享。先生说“因茶有清善之德,故茶可净身，茶可涤心，茶可养神，茶可通灵……这里的灵就是道。”

先生在分享完有关茶的功效之后，引领我们开始了七碗茶修的实践。先生说“喝茶的时候和茶在一起，不喝茶的时候和自己在一起。”整个过程，我们向自己，向父母，向孩子，真诚的述说十二字真言“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。我首先拥抱着自己，和自己和解。先生让我们把我们的父母观想在我们面前，这时候一幕幕一桩桩对父母顶撞、嫌、弃抱怨的场面都浮现在了我的眼前，我顿时眼泪止不住的流了下来。我也知道“子欲孝而亲不待”的道理，我本来远嫁他乡很难尽孝，但是对父母就是没有耐心。我哽咽着、哭泣着、难过着、忏悔着。

这真是一次神奇的生命之旅，我在说着这十二个字的同时感觉到心里有一种无形的力量在把我往上提升。曾经觉得无能为力的我，顿时感觉到了父母接纳了我，原谅了我。在第四期子衿学堂中，我在先生的引领下释放了对孩子的愧疚，在本次课上我算是放下了对父母的愧疚。非常感恩遇到彭城书院，遇到子衿学堂，更是感恩先生的大爱和慈悲的引领。

《问道心得》里说：“人生不是搞定别人，也不是搞定自己，而是敢于认知自己、亲近自己、绽放自己。”不放下贪嗔痴，就不能亲近自己，更不要说绽放了。我们要常怀感恩、慈悲之心，放空自己，使自己处于无忧无虑，不轻易被外物打扰的状态。我不再沉浸在对过去的懊悔中内耗自己，而是积极行动起来去践行先生的教诲，行动才能产生力量。

在子衿学堂丰富多彩的课程里，我的最大收获是放下了过去的自己，放下了自私、抱怨、贪婪、我执、傲慢、嫉妒、攀比……那些伴随了我40多年的秉性和习气，我知道都很难彻底铲除。但是现在我有了相信的力量，我相信相信的力量。先生说“不怕念起，就怕觉迟。” 还说“对任何人、任何事，都要学着去微笑纳之，淡然处之。在人生的每一寸时光里去做自己的断舍离；练就自己的定静慧；在每一个当下做到愿信行”……这些语言渐渐地成了我的潜意识。“内观”、“内求”、“反求诸己”等这些充满正能量的词汇融入我的生命，可以说是我在书院这一年中最大的收获了。

感恩先生，感恩书院，感恩所有的遇见。祈愿天佑中华、国泰民安、世界安平泰、道德普天下。

【本文作者为彭城书院2022级国学班弟子、子衿学堂弟子 耿霞芳。邮箱收稿日期：2023年8月1日。】