365种改变世界的方法

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世界充斥着各种各样的问题，同时也存在着富有想法、创意、激情和精力的人们。《365种改变世界的方法》告诉你如何通过一些力所能及的小事，改变世界。一天一个改变世界的方法，非常简单，可以在家完成，并且不会占用太多时间。

也许我们不会很快改变大世界，但是肯定改变了自己的小世界。

关掉互联网

互联网在很多方面都是极好的，但另一方面，互联网让我们黏在电脑屏幕前，将我们与其他人隔离开。我们需要在网络世界和我们所生活的现实世界中找到一个平衡点。每周用一天时间关掉电脑，将笔记本电脑留在家里，进入现实世界并享受生活！

在家吃饭

这周末不要再出去吃饭。在家吃饭，把省下来的钱投资到一个困难家庭的未来之上，帮助他们实现经济自立。从长远看，这将会有更多乐趣。

器官捐献

这是一个不需要花费你任何成本的生命的礼物：

宣布你希望成为一名器官捐献者的意愿。告诉你的伴侣、家庭和你的朋友。告诉你的医生。加入器官捐赠登记系统并携带一张器官捐献卡。这将提醒那些在紧急情况下处理你的人。

学习手语

社会包容是当今时代的主流观点之一——设法包容那些有困难或残疾的人。例如，让有学习障碍的人上正常的学校、让公共建筑能够通行轮椅等。如果你遇到一个完全耳聋的人，探寻他们选择如何交流。学习手语能够表达你对社会正义、宽容和包容的承诺。这并不难，例如：

你好：伸开手掌并触摸胸口然后向外伸开，握拳并伸出大拇指。

谢谢：用伸直的手指指向下巴并略微前移一两次。

我：指向自己。

爱：掌心向内，在胸前交叉双手。

对塑料袋说不

你仅仅使用几分钟的塑料袋却危害巨大。在塑料袋的生产过程中，苯蒸气，一种已知的致癌物，进入了大气；塑料需要几个世纪才能降解；当它被焚烧时会释放出有毒气体。

购买布袋、麻袋、用草编织的袋子，用它们来代替塑料袋并反复利用。

踏上垃圾之旅

我们看不见我们制造的成堆的垃圾和排泄物是如何被处理的。

带领公众和当地决策者参观以下的部分或全部场所：一家当地的污水处理厂、一个垃圾填埋场、一个垃圾焚化炉（如果附近有的话）、一家地方的回收中心、一家医院（参观医用垃圾处理）、一家当地使用化学原料的工厂（查看他们如何排放污水）以及一家养鸡场或养猪场。

你们都会惊骇地发现我们制造了多少垃圾以及这些垃圾是如何被丢弃的。讨论此问题，并想出一个改善此种状况的办法。

留住雨水

每当下雨时，雨水就直接来到你的身边。这些水在很大程度上是清洁和不含化学物质的。大多数人让它们白白流走了。但在那些季节性降雨或降雨稀少的国家，人们会建立起复杂的雨水收集系统来收集雨水并避免这些水流入大海。

建造你自己的雨水收集系统。利用收集的雨水来浇灌你的花园和盆栽植物，并用来洗车和给狗洗澡。如果要达到饮用标准的话，需要进行过滤。

食用本地产品

食物正被运输得越来越远，其产地和销售地之间经常距离数百甚至上千英里。这会排放温室气体和其他有害排放物，导致大气污染。而且大量的货运卡车堵塞高速公路交通。同时也产生其他问题：本地的食品链正在快速消失；食物经销的集中化意味着地方特色的消失。

减少食物里程并帮助重振本地食品链的一些简单措施：

在可能的情况下购买本地、季节性新鲜农产品。

在任何可能的条件下从小的、当地的商店和集市购买产品。

避免购买空运产品。

在窗户或屋顶上的盒子或袋子中有机种植你自己的食品。

要求超市、公共食堂重视购买更多本地、季节性和有机的食品。

拼车出行

从经济的角度来讲拼车出行是划算的，从环保的角度来讲也是如此，尽管假如你步行、骑车或使用公共交通工具时对环境会更好。如果你驾车出行，考虑拼车吧。

给电池充电

降低电池使用对环境的影响：

在可能的情况下使用充电电池。一些电池可以被重复充电高达1000次。

购买镍氢电池而不是镍镉电池，因为镍氢电池不含有毒物质。

永远不要将电池与你的家庭垃圾一同扔掉，其中的一些成分，特别是镉，是剧毒成分。

回收使用过的电池。

停止毒害自己

减少你生活当中的化学药品：

购买有机物品。这主要包括棉布、水果和蔬菜。

充分清洗水果和蔬菜，在可能的情况下削皮。

停止使用杀虫剂，种植防病虫害、抵御昆虫的植物，例如罗勒、细香葱、薄荷、金盏花和菊花。

在家中使用环境清洁产品：

不要购买或使用氯漂白剂。

使用简单和便宜的清洁剂，例如肥皂、醋、柠檬汁和硼砂。

避免使用空气清新剂和其他有香味的产品：开窗通风或使用小苏打、松木或干花使空气清新。

放弃

生活中有一些事情，放弃了也并不会对你的生活带来多大的变化。但是使你因此而积攒下来的时间与金钱，能够给这个世界带来巨大的不同。这里有一些是可以放弃的主意：

放弃喝瓶装水，你可以自己烧水。

放弃每天早上上班途中买杯咖啡，你可以自己煮咖啡。

放弃吸烟，放弃每晚看电视……

无论你认为自己可以放弃什么，去做吧！然后，用你节约下来的金钱去做一些富有创造性的事情。

……这365种方法，不，是366种——包括2月29日，会让我们的世界更好地发展。

著名演员、壹基金创始人李连杰大力推荐这本书：“世界需要我们，就是要让我们去改变。不管滩有多急，路有多险，我们都会坚持……不仅需要热情和信念，还有正确创新的方法。一人一个，一天一个。”

著名主持人杨澜认为“改变世界是可能的，因为我们有力量改变自己”。

北京师范大学壹基金公益研究院院长王振耀也对本书的价值十分肯定：“改变世界的方法并不复杂，改变世界的主动权就掌握在每个普通人的手中。当我们真正开始发自内心地重视我们自己的日常普通需要，开始动手提升我们日常生活中每个细节的品味与质量，其实就开始了改变世界并使之更加美好的行动。这本书告诉我们，公益创新的机会就在身边的每时每刻以及每件事情，只要略微增加一点意识，世界完全可以因你而变！”

     作者迈克尔·诺顿先生，他是英国的一个银行家、出版家。他毕业于剑桥国王学院自然科学系，给英国最大的出版公司老总做过私人助理。1966年，他22岁时建立了英国第一个针对外来移民辅导英语的慈善项目，他动员了250多位志愿者，每周给外来移民家庭和孩子们教英语。1975年创立英国最大的社会变革大全组织，为公益组织提供信息和培训的服务，机构运作得非常成功。他还在南亚、孟加拉、印度等开展了很多面向流浪儿童的慈善项目。北京大学公民社会研究中心副主任袁瑞军介绍说，迈克尔最近10年出版了10本书，主要涉及到慈善募捐，如何成为社区服务冠军、慈善筹资冠军，2005年出版的这本《365种改变世界的方法》，是他根据自己40年从事公益事业的经验，搜集了相关信息汇编成的，并将它趣味化。

    所以，这是一本书，你可以读，可以获取知识，“开卷有益”，但它又不仅仅是一本书，因为在书店里，再找不到一本像它一样的书。