几日之前的冬至节，在小汤山的富来宫温泉度会议酒店，有幸参加了“中道智慧”年会，现场高朋满座、宾客尽欢。闻听国学养生导师、著名传统文化学者作家冯承平等来自五湖四海的专家学者宣讲国学好声音，认识中华传统文化经久流传的魅力，也第一次知晓国学与养生存在着那样密切的关联，笔者深感受益匪浅，真是不虚此行。

当前，全民养生已经成为一种时尚，一种潮流，并以势不可挡的态势悄悄影响着人们的生活。现在五花八门的养生类电视节目，书籍随处可见。大都是偏重于饮食方面的调理而忽视了更为重要的心性方面的调整。对此，老祖宗说的明白，“善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。”可见养生不单单是锻炼身体养筋骨，吃饱吃好养形态，更要滋养我们的心神，荣养我们的心智。国学养生则是将传统国学与自然养生有效结合，切实将国学魅力、科学养生传播开来，让人们追求到身体康健、心境安憩、思想豁达。

冷一听国学养生的概念好像很深奥晦涩。但冯承平等老师却把其解释的明白易懂。即做到养成一种良好的生活方式、健康的生活方式、适合自己的生活方式，才能真正享受生活的真谛。而国学养生倡导正是一种和谐文化，体现一种人与自然、人与人之间的和谐，人自身内部的和谐。特别强调人要身体好，必须保持一种平衡的心态，人与人友善共处，有宽宏大度、与人为善的精神境界。

多年以来，冯承平一直笔耕不倦，为弘扬真善美为积极奔走，致力于中国传统文化的发展与传播，让博大精深的国学文化在民间落地。无论是正史记载、野史传说、小说演义、戏曲编排、儒道禅宗，他皆能从中凝聚提炼出符合新时代的正能量，并加以著书立说。从告诉大家如何做一个堂堂正正的中国人，到怎样做一个健健康康的中国人。他正践行着自己所倡导的中道智慧！