冬季皮肤干燥怎么办?
(2014-12-24 16:55:00)
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冬季养生皮肤干燥太医馆 |
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提起冬天,我们总会想起寒冷干燥,即使在偶尔小雨绵绵的南方,也是如此,干燥使得让我们的皮肤出现缺水脱皮的现象,也因此容易受到伤害。那么,冬季该如何应对皮肤干燥的情况呢?太医馆专家给您支招四法,陪您一起来解决冬季皮肤干燥问题:
方法一
不少人冬日肌肤干燥,很大程度上是由于贴身衣服含有化纤类物质。化纤类物质更容易引发静电,导致肌肤干燥,因此纯棉内衣是冬日应对肌肤干燥的最佳选择。
方法二:对皮肤宜进行精油按摩。
肘部、膝盖等部位很容易干燥起皮,这个时候可以使用杏仁油、橄榄油等天然精油产品按摩易干燥部位,尤其是在洗澡后按摩,能够让皮肤更好地吸收。
方法三:生活上要正确饮水。
肌肤干燥的人,最好早晨起床喝一杯蜂蜜红枣水,可滋阴润肺。蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤,红枣能让气色更好。午餐后喝普洱茶,可以保湿、抗氧化。晚上喝一杯温开水,可以让身体充满水分。
方法四:改善居住环境。
保护皮肤,可以进行室内绿化,办公室环境很干燥,不如选择使用盆栽改善办公室微环境。一些喜阴植物具有较好的保水作用,选择一盆放在电脑旁边会有效果哦!
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