通过别人讲述他自己的经历,你也许就能对他的性格略知一二呢!

“听”他的性格

他是怎样讲述自己的过往的?你不妨仔细倾听,其中,一定能找到他真实性格的蛛丝马迹。

讲述自己的故事都有内在逻辑
“在公司的各级老板面前,我做了一个出色的工作报告,但是就在我即将结束讲演的时候,我的笔记本电脑死机了,那些漂亮的图表没能呈现出来,真是遗憾。”——这样讲述事情的人多半存在着情绪问题。他对过往的事物确实有着美好的记忆,可是他的美好不是完整的,因为他总是能挑出任何事情的美中不足。
“在公司的各级老板面前,我做了一个出色的工作报告,但是就在我即将结束讲演的时候,我的笔记本电脑死机了,那些漂亮的图表没能呈现出来,还好,我用语言的描述弥补了这个缺憾。”——这样讲述事情的人乐善好施,喜欢帮助别人。他在描述自己故事的时候,总是遵循着苦尽甘来的逻辑。
每个人描述事情的方式都代表着他的内在逻辑——他是怎样看待生活的。
建议:在你下次做两难选择的时候,比如,该不该嫁给那个男人,该不该去另外一个城市工作,你可以依照现在的心情把自己的过往经历再和自己讲述一次,也许你就可以做出最符合自己意愿的决定了。

自述让你感到自身的力量
你每一次讲述自己的故事,都是一次对往事的重组。不过,一般人讲述自己的经历,既不是一成不变的,也不是变化无常的,只要不是恶意篡改,都会有个恒久不变的大纲,只是细节和当时的感受会有差异。
那些没有什么心理问题的人,讲述的人生多半是光明的。他们会说自己大多数时候是幸福的。而那些老是抱怨生活不如人意的人,更愿意说“我这人的性格就是这样的。”他们普遍认为自己的性格制造出了不愉快。
建议:当你情绪低落的时候,不妨用乐观的态度去讲述自己的过去,哪怕是自言自语。在讲述中你会发现自己一路走来,就算现在没有那么高的社会地位,就算不那么富有,你还是超越了自己,创造过奇迹,你是有力量的!

用第三人称来平复自己
那天和老板言辞激烈的场面是你心中沉痛的记忆。你怎么自我平复呢?你不妨用第三人称“她”把事情再对自己唠叨一遍。心理专家发现,和第一人称相比,用第三人称的方式回忆不好的往事明显要让人舒服一些。因为第三人称的叙述方式让自己和事情拉开距离,促使你重新体会过去的经历。这时你的注意力容易集中在为什么你会那么冲动而暴躁,而不是陷入其中不能自拔。这样,你就能逐渐学会观察自己的情绪,并开始控制自己的情绪了。
建议:如果你想从一件事情里汲取教训,不妨用第三人称把这件事情再说一次,这种叙述方式非常利于自我反省。

[精彩推荐]
通过运动改善O形腿
最自然的隔离霜
给“女人善妒”一个理由
麦芽油的助性功效
提醒:卫生巾的错误使用


相关链接：
健康频道 |美食频道 | 两性频道 | 贴士频道 | 健身频道

更多精彩文章，请访问WomansDay中文网