浅谈催眠诱导技术及其局限性
(2010-01-07 13:25:16)
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催眠
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传统催眠中，凝视法是一种常见的诱导技术。凝视的对象可以是某件物品，如水晶球，笔尖，目光前上方某一个点，电影电视中常见的更有旋转的光碟或是摇晃的钟摆等等。现代专业催眠也会应用眼光凝视的诱导来帮助求助者进入催眠状态，但单凭这一诱导技术，并不能将所有人导入催眠，这是什么原因呢？
在回答问题之前，我们首先需要了解什么是凝视法的诱导技术。诱导技术泛指将求助者带入催眠状态的方法，在催眠诱导中，最早使用凝视法的是美国外科医生詹姆士·布雷尔，他的凝视法被称为“古典的凝视法”。他将一个发光体放在求助者的眼前，距离眼睛20至30厘米，让他盯着这个光源。这时，求助者的瞳孔会逐渐缩小，然后再逐渐放大。瞳孔的缩小、放大重复出现时，施术者用右手的中指与食指做成V字型，伸到受术者的眼前。这时，受术者的眼睑会不断地颤，然后闭上，受术者便被诱导至催眠状态了。
现代催眠中使用的凝视法在此基础之上做出改进，比较常用的是凝视某件物体导入催眠。比如催眠师将钢笔尖、水晶球等发光物体放在求助者眼前，与眼睛的距离为30厘米，接着直接暗示他：“眼睛看着这个东西，看一会儿你的眼睛有酸的感觉，眼睑会感到沉重。”
让求助者看一会之后，让物体稍向受术者头顶方向移15厘米，这样容易使其眼睛疲劳。
接着说：“你现在的眼皮已经开始沉重起来了，过一会儿还会更沉重。”
再接着说：“你的眼皮现在已经很沉重了，眼睛快要睁不开了，快要进入催眠状态了。”
再接着说：“你现在已经进入催眠状态了，眼睛想睁也睁不开了。”这时以试探的方式对他说：“你睁睁看。”
如果求助者睁不开眼睛，则判断他已经进入催眠；如果他睁开了眼睛，则可以说：“你现在离进入催眠状态只差一步了，我们再用其他方法使你进入催眠状态。”以判断求助者是否已经进入催眠状态。
虽然这个方法很常用，也被催眠的初学者认为非常管用，但事实上它真正起作用的对象只占人群的40%-50%。这种暗示和诱导的方法是对更大一部分人是无效的，这又是什么原因呢？
让我们看一下凝视法中使用的暗示语句：“眼睛看着这个东西，看一会儿你的眼睛有酸的感觉，眼睑会感到沉重。”“你现在的眼皮已经开始沉重起来了，过一会儿还会更沉重。”这些暗示中包含的信息都是身体的感觉，比如眼睛酸，眼睑眼皮沉重等等。这些描述躯体感觉的词汇，对于躯体型暗示感受性的人非常有用，而他们正是占人群40%-50%的人。那么剩下的一大半都如何接受信息呢？他们更倾向于接收情绪型的关键词，比如“平静”、“愉快”等。直接的躯体感觉暗示对他们不起作用，于是催眠诱导的凝视法就失灵了。
因此，针对不同暗示感受性特点的个体，催眠诱导应该使用不同的技术，这样才能做到“可以催眠任何一个求助者”，才能更专业更自信的做好催眠工作。
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