婴儿游泳也称“婴儿泳疗”。由于婴儿不能独立行走，水中游泳是他们最喜欢、最自然、最安全的一种运动。是一种很好的婴儿保健活动方式。

    婴儿可以通过与水的接触，让大量温和良好的水性，对机体的皮肤、外围血管进行拍击、安抚等作用，起到促进婴儿的全身血液循环；增加肺活量，促进其胸廓发育；提高婴儿机体免疫力和抗寒能力。同时，婴儿游泳与水中抚触不仅仅是皮肤与水的接触，而是听觉、触觉、嗅觉、平衡觉的综合住出的传递,并间接地作用到五脏六肺及各种神经系统.；婴儿游泳有利于孩子早期的智力发育,尤其是利于情商的发育和提高；积极地开发和激发婴儿的本能与潜能，有助于婴儿形成健康快乐的情绪并产生一系列良性反应。

    给宝宝一个良好、舒适安全的泳疗环境

    首先，婴儿每次下水游泳时,必须有父、母亲或专人负责。

    佩带好浮具再下水,婴儿的泳姿应该头部向上,面部露出水面,身体保持直立姿势。父、母亲也可以在正面拉住婴儿的两臂,让宝宝的头部抬出水面。
    新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。游泳结束时要迅速将宝宝身上的水擦干，用安尔碘消毒脐部后，再用一次性护脐带包扎，用婴儿护肤品为他按摩，是和宝宝建立母婴亲情的好时机。 
    宝宝的爸爸妈妈们要记住：

    在我院住院期间的婴儿游泳，为防止交叉感染，我们采用的是游泳池内套一次性胶袋，做到了一人一袋池水。

回家后，婴儿游泳可以继续进行。可选择出院后抱回医院，也可以自己购买泳圈及游泳池（泳池可选择深度大于60cm的浴盆等容器）。

    游泳时间要注意最好选择在哺乳1小时以后进行；而且，婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始时10分钟即应出水,以后根据情况适当延长至15--20分钟。这个时间段的游泳会让宝宝感到舒服愉快。

    室内的温度：一般保持在 23-28 度就可以。没有空调的可以采用红外取暖器或浴霸。

    给婴儿游泳池注入温水：在冬、春季水温要达到 38 度左右，夏、秋两季水温在 33-35 度。最简单的方法就是父、母亲亲自用自己的上肢试一下水温。。

    婴儿游泳后,父、母亲应观察其身体反应,如有不适，应及时减少游泳时间,或暂终止游泳活动。

    总之，虽然婴儿具有在水中屏息的得天独厚的游泳能力,但是，我们必须清楚认识到,如果缺乏正确的婴儿游泳知识和必要的安全措施,婴儿游泳仍然具有一定的危险性。

    让我们来积极推广婴儿游泳这项新的婴儿健康运动。

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