好奇这是啥不？

一直以来吃菠萝蜜，香甜的果肉吃完后，大大的果仁就咚~~的进了垃圾桶

这次去南宁的美食一条街晃荡，发现居然就有单卖果核的，大是诧异，能吃？

吃完菠萝蜜就试着咬了下核，差点没把我牙崩掉。。。

好奇心驱使上网查了一下，原来真的能吃，只是要煮过以后

煮的方法非常简单，只需要加清水，不需要其他任何的调味料

尝的时候觉得这个味道很熟悉，过了好久反应过来

像极了很嫩很面的菱角的味道，和浓郁甜蜜的果肉有很大的反差

极是清淡的滋味~~

果仁，有点像雨花石~




洗干净后放清水，煮开后再煮10分钟左右~

煮好表皮会裂开，剥去表皮，果肉洁白粉嫩~





======十款补充能量小零食===============

 
      山芋干                盐焗腰果&白果

 
      柠香玛德琳              杏仁瓦片
   
    柠檬饼干               玛格丽特饼干

 
   果仁奶酪松露球        蔓越莓奶酪条
 
    花生酱小饼干            卡仕达酱泡芙