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对于嗜肉族来说一天无肉则不欢，但是对于上班族来说做个肉菜动不动就个把小时，实在耗费

时间。那么今天这个麻辣鸡丝就是用来调和这个矛盾的。

鸡胸肉因为和它的好伙伴一样平淡无奇，常常并不会进入我们的选购范围。但是今天这个做法，

细细撕来，让各种味道浸润入肉，也能达到由平淡到丰富的蜕变。

此菜制作耗时十几分钟，非常方便。

今夏某巴巴家又出了热门新口味，研究一下，太简单了有没有！在家辟个小角落，铺上小桌布，装两盘小点心，一本书或一部剧，太享受了啊，而且没有咖啡馆的嘈杂。还是要感谢某巴巴给提供了思路，那个我的朋友们，来我家尽管点哦，啥口味都能满足。

阿法奇多源自意大利，其实很简单，就是香草冰淇淋淋上一份浓郁的espresso,道地的喝法是不加冰的，但是现在天太热了，不想冰淇淋化的那么快。冰块会冲淡espresso，变成偏美式咖啡的口感，大家可以按自己的喜好酌情加入。

材料：espresso一份，香草冰淇淋2勺，冰块4-5块

做法：

略带一点清凉风味的糖浆，加在咖啡，奶茶，沙冰中，甜蜜中带出一丝沁心香气。

特别说明一下，这个做法的糖浆，只是略带薄荷味，喜欢浓郁薄荷味的奶茶和咖啡，

可以用薄荷奶茶

越热越是害怕甜腻的饮料和冰淇淋，今儿这两款都是咸甜混合，口感清爽。

热到燃烧时浇一杯下去，立时消掉暑气，解口渴还能补盐分。

咸柠七是南方较常见的一款饮料，如字面，即用咸柠和七喜调制。咸柠有浓浓的陈皮香味，

加入咸柠的七喜大大降低了甜的口感，变得很开胃爽口。但其实热量还在，想更健康的，

可以尝试咸柠蜂蜜饮，在一家泰式餐厅第一次喝

薄荷疯长到了难以控制的地步，对于一个植物杀手来说内心充满了满足感。

为了能更多的分枝生长，得赶紧去掉顶叶。每天泡茶喝都来不及，那就多来几个口味~

薄荷的品种很多，香味也各不相同，我这个应该是留兰香薄荷（并不确定。。。。）

和绿箭的味道有点像，感觉喜欢薄荷巧克力的人应该会喜欢这款饮料

最近喝最多的就是薄荷奶茶和薄荷咖啡，咖啡的做法是将薄荷叶和牛奶一起煮开后闷5分钟，

对的，不用烤，连蛋糕片儿都不用烤！某人见我在厨房秤秤搅搅，没一会就躺床上看小说，

奇怪的问：说好烤的蛋糕呢？  告之已经好了，进冰箱了，于是又碎碎念：蛋也没有，

蛋糕片也没有，你就是糊弄我的吧！   矮油第二天也没见少吃啊~~

这个方子是用百利甜冻乳酪修改过来的，把淡奶

初听冬阴功汤时，在我心中是个神秘高深的存在。觉得没有几十年功夫是做不出来的，

于是脑海里总会浮出李小龙闪闪发光的形象（这是什么发散型的思维。。。。

实际上冬阴即酸辣，功即虾，原来就是酸辣虾汤，这样就好理解多了！

在泰式餐厅吃了几次发现很喜欢这个味道，酸辣开胃，风味浓郁

想常常吃？那就自己动手吧！

实际上这个做起来很简单啊！

材料：（2人份）

汤底：冬阴功酱25克，香茅一