高尔夫是给人一个阳光和力量的运动，开球两百多码。。。7铁150码。。。是需要体能和力量的运动。那生长在中国南方的女生一般身体较娇小，力量又是不足，怎能把球打好？难道高尔夫球对娇小的女生是天敌运动？答案是。。。。错。身材高大是优势，但不是绝对。

打好球主要是技术和心态。技术方面分两个层次来看，球杆技术和动作技术。

 先说球杆技术方面

中国有句名言，工欲善其事必先利其器。娇小的球手力气不大，在当选球杆时，要首选那些亚洲版本球杆，亚洲版本球杆较短，适合亚洲型女生身材，杆身较轻和弹性较强。在挥杆释放时会给球手多点“踢”的力量。美版飞行距离和亚洲版距离有7—10码左右的分别。较轻的杆身也会令女生们在挥动球杆时身体不会那么吃力，在后9洞不会改力气去打球，导致接连的失误损失分数。 http://s9/bmiddle/001u10Gigy6Ld9VYUv6b8&690

铁木杆, 球道木是女士选择球杆必然之选

而在杆头选择方面多挑些小铁木，球道木，一些易打的球杆，这些特别设计的球杆都是拥有低重心和容错性高的设计，令球容易飞直飞远。

关于动作方面建议找个好教练，学懂一些好动作和基本原理。有人会问什么是好教练。简单来说好教练就是能够说出动作原理，因果问题和解释每个动作细节令你了解的人，而不是要你模仿动作的人。