空挥杆时还可以，到打球就困难，很多人都会有这样的问题吧？今天回应下小郁的问题。

我可以说不是手和眼的协调能力不行，而是你想多了，看多了和动多了。

在我最初学习高尔夫 的时候，我教练常常说你要做好你的动作，你不是去打球，你只是挥杆经过那个小白球。“Through the ball but not hit the ball”，这个道理很重要，我希望每个打球的人和想学打球的人知道。

当你打球时，你的手一定会发力，人的自然反应是不断加力，打到球后就会收力，这两种力度只会破坏整个动作的流畅性，为什么？一是打高尔夫不是用力去打；二是打球的挥杆动作不会因为打中球而发生变化，你还有送杆和收杆；三是打球的过程用双肩和躯干、身体核心来主导的。

说回打不到球的技术层面上，首先球在地上，要打到球首先杆头必须跟地面接触再挤压小白球往目标去。很多球手挥杆模式只会双手主劫划圆, 轩引转动双肩, 记着这点很重要! 一个完全错误的观念。我们大部份都是以右手为主导, 当用肩划圆时, 杆头最低点(Low Point)只会在右肩对下, 而球位却在中间偏左, 那怎打到球呢….

时间有限, 先写一点, 有时间才继续….

关于小郁问题的那篇原文 :  由内往外逐级力量转移扩大困难吗