心和命运

 心若改变，

     你的态度跟着改变；
 态度改变，

    你的行为跟着改变；
 行为改变，

    你的习惯跟着改变；
 习惯改变，

    你的性格跟着改变；
 性格改变，

    你的命运跟着改变！

    以上的这个小诗，大概是来形容生活的，很有哲理。

我想用它来解释行为和健康关系也是同样的道理！！