岳半马是我今年定下来的第一场比赛，早在春节前的2月6日就报了名，比已经跑过的桂林马还早了半个月时间。

之所以决定跑岳半马，完全是为了补去年的课。全省14个地市，我都想去跑一次，算是一个系列，目前只完成了一半，去年岳马报名时便报了名，只是临赛之前因各种各样的原因而放弃了。

4月3日，收到组委会的短信通知，领参赛包的地点在君山区江豚湾生态体育公园的足球场。

4月5日早晨8：30出发岳阳，导航，跳出7、8个方案，让我难以抉择。其实，看来看去，就是两个大方案，一个是走许广高速，另一个是走京珠高速，前者远、路宽三车道、大卡少，后者近、路窄两车道、大卡多，我选择了前者。走许广再转杭瑞，仅仅两个小时便到了领参赛包的江豚体育生态公园足球场。

此时此刻，来的人并不多，三五分钟便办好了。包里的东东还不少：电解质饮料、纯净水、果汁、坚果、凝胶果糖、芥菜、小鱼仔等等，最让我意外的是，竟然有两件参赛服，一件T恤衫，一件运动背心。一般来说，只有北上广锡这样的一线大马才会发两件衣服，一件参赛服是赛前发，一件完赛服是赛后发。要知道这次岳马报名费超低，全马120元，半马只有88元，这性价比绝对高啊，必须为咱们岳阳点个赞。

4月6日早晨5点50，准备去洞庭汽车站坐接驳车，下电梯的时候，碰见一个小伙子，也是长沙来跑马的，他邀请我坐他的车一起去起跑点，后面又上来三个湖南工大的学生。小伙子很健谈，1973年出生，他以前是打羽毛球的，拿过市直机关职工羽毛球冠军，去年开始跑马拉松，已跑过张家界、南县两次半马，这是第三次跑。

很快，我们过了洞庭湖大桥来到了起跑点。起跑点在君山区林阁佬的“守护好一江碧水”scd地展陈馆前。

因为这次岳马是四赛合一，是全国半程马拉松锦标赛的一站，来了很多佳宾，比如管油胜、粟国雄等名将都来了。

老天很给力，天不下雨天不刮风天上冒太阳，气温13至16度，最适宜跑马的温度。只是起跑后，人较多，我是过了5分钟才通过计时地毯，挤来挤去，节奏被打得稀乱，直到5公里才稍稍好一些。前5公里用时29分46，平均配速接近了6分。第6公里配速534，加快了一些，呼吸轻松多了，节奏感也越来越好，第二个5公里用时27分43，前10公里是57分30。这个时候，半马与全马分道，全马继续向前，半马的则下到长江大堤下面的公路折返。第三个5公里基本上保持了第二个五公里的状态，用时27分51，在第11公里时，一个小上坡，看是旁边一个美女一个踉跄重重地摔在地上，不过，那美女还算灵泛，很快又自己爬了起来继续向前跑。从第16公里开始有些掉速，但也没有跑蹦那种下降，还能坚持跑起来，543、547、544、543、548、549完成了最后6公里，其中在第41公里时，看到一个大约三四岁的小孩，突然从边上跑到路中间来，好危险的，旁边的家长太马虎了。几分钟后，接到组委会短信通知，枪声成绩2小时5分8秒，净成绩2小时47秒，好于预期。

我刚一抵达终点，传来消息，全马选手已到了40公里处，粟国雄后来居上超过了管油胜处在第一位。本想在那里目睹一下他们撞线时刻，但因为要坐接驳车去火车站赶车，也就打消了这个念头，赶紧领了完赛包便匆匆离开了。

待我急急忙忙赶到车站，列车晚点1小时，我想改签另一趟，系统不受理，那就耐心地等吧！

4月8日上午，岳马组委会又发来通知，每人15秒视频及完赛成绩证书可以下载了，我马上去网上下载，最终成绩净成绩按性别排名2243，全部选手排名2691。

                      （前半部分记于K5633次列车上）

线路图，多跑了350米

成绩单，6500人跑半马，中上水平

这是后半程

这是前半程在长江大堤上

这是后半程

奋力奔跑

这是前半程

后半程

接近终点，想破2

后半程摄影师特别多

后半程

后半程

分段时间，前5公里太慢

上午9点30比赛完了，

在终点自拍一张

这是准备出发时