秋季日夕温差年夜，轻易让人受凉得伤风。针对不一样伤风症状，中医教你挑对药材防治伤风。各类茶品功能不一样，可依据不一样症状来选择。

　　以下茶饮做法皆雷同，先将全体资料分为3份，每次取1份加滚水250毫升。冲泡，焖约5分钟，饭后饮用，1天可喝1~3份。常常排软便或易腹泻者再加葛根15克，轻易便秘者则再加决明子15克。

　　黄芪防风茶

　　合适对象：气贫血弱，伤风后常涌现怕冷、头痛鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、全身酸痛者。

　　资料：黄芪15克、防风10克、桂圆50克、沙参25克、菊花7.5克

　　功能：黄芪补虚益气；防风可镇痛；桂圆可补血，进步免疫力；沙参清肺养肝，除虚热；菊花可散风清热。

　　人参薄荷茶

　　合适对象：肺气虚，伤风后常涌现咳嗽或久咳不愈者。

　　资料：西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、杏仁10克

　　功能：西洋参补气益肺，提振精力；麦冬清冷润肺；薄荷可散热、疏肝解郁、解毒；山药补益脾肾，加强免疫力；杏仁可润喉化痰。

　　党参葛根茶

　　合适对象：脾胃气虚，伤风后常涌现恶心吐逆、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。

　　资料：党参15克、紫苏7.5克、葛根15克、去籽红枣25克、木樨7.5克

　　功能：党参可生津养气血；紫苏有散寒解表之效；葛根可清冷润肺；红枣益气养血；木樨可健胃。

　　太子参凉茶

　　合适对象：燥热体质，伤风后易发生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发热、便秘者。

　　资料：太子参15克、百合25克、玉竹25克、淡竹叶15克、决明子10克

　　功能：太子参可补气生津；百合润肺、清心、止咳；玉竹养阴润燥生津；淡竹叶可解热、镇痛；决明子润肠通便。