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米小妈妈的菜谱-年年有余之,双丝鲢鱼

(2010-01-11 12:45:41)
标签:

年年有余

鲢鱼

江苏

辣椒

美食

分类: 为米小写的菜谱

米小妈妈的菜谱-年年有余之,双丝鲢鱼

米小妈妈的菜谱-年年有余之,双丝鲢鱼

米小妈妈的菜谱-年年有余之,双丝鲢鱼

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  在老家,每年过年的时候,家家户户都会买很多的鱼,鱼的做法也有很多种,红烧、清蒸、辣烧,酱烧。但是基本上以酱烧为主。现在做酱的人少了,大部分人家都买现成的酱油吃,如今,酱烧鱼也就成了老抽烧鱼了。

   小的时候,姑姑家有个鱼塘,每年过年结塘的时候,父亲总会去买很多鱼,当然,价格肯定是会比在集市上要便宜一些,买的多了,母亲就会鱼用盐腌制起来,选一个年关将近的日子,将腌制好的咸鱼挂出来,晾晒,讨个好口彩。于是,我跟弟弟就会在院子里,对母亲喊道:“阿林,你家鱼真多啊……”母亲总是会笑逐颜开!

   昨日去超市买鱼,本想买只扁鱼回家清蒸的,店里都卖完了,就剩下大头鲢鱼,在北京,好像很多人喜欢吃剁椒鱼头,我其实也很喜欢,只是觉得那个辣有点受不了。还是喜欢自己做,微辣版的鱼。配上红绿的辣椒丝,红红火火的炖上,日子便也有滋有味起来呢!

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 原材料:鲢鱼、青红辣椒、蒜瓣、葱姜油盐、老抽、醋

 制作过程:

1、鲢鱼去鳞,去除内脏(同时将鱼肚内的黑色的一层膜去掉,该膜为毒素,不可食用),切成段,洗净后,用盐和姜丝腌制20分钟。(去腥、同时让鱼肉的蛋白质有充分的时间分解成部分的氨基酸)。

2、葱姜煸炒出香味后,油锅中加入少许食盐,加入鱼段翻炒2-3分钟。(油锅中加盐水防止鱼皮粘锅)

3、加入少许醋,翻炒20秒。

4、加入适量老抽,加入少许的水,也可加入少许秘制辣酱。注意,水只需稍微漠过鱼段即可,将蒜瓣置入锅内。

5、大火烧开后转中火炖煮,待鱼眼冒出后,转小火。将红绿椒丝置入国内。小火炖煮3-5分钟即可。

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